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大腿前側(cè)的肉如何減下去呢？
病情描述:
大腿前側(cè)的肉如何減下去呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    大腿前側(cè)的肉在平時可以通過運動或者是抽脂的方式都可以減掉，比如爬樓梯或者是跑步，以及騎自行車的方法都可以消耗大腿內(nèi)側(cè)的脂肪。但是在平時想要通過運動，需要長期堅持一段時間才可以看到明顯的改善，在平時也可以通過抬腿直踢或者是高抬腿以及跳繩的方法都可以增加運動，來達到減肥的效果。如果想要快速去掉腿內(nèi)側(cè)的肉，可以到醫(yī)院通過抽脂的方法來快速去除。
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