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小孩記憶力差需要補充什么營養(yǎng)

病情描述:

孩子的記憶力比較差，小孩記憶力差需要補充什么營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王海燕副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

記憶力差的孩子通?？梢匝a充以下營養(yǎng)物質：第一，蛋白質：可以給孩子補充優(yōu)質蛋白質，適當吃牛奶、雞蛋等食物，其中含有豐富的蛋白質，對大腦功能的發(fā)育更為重要；第二，卵磷脂：另外，可以多吃一些含有卵磷脂的食物，如蛋黃、魚、蝦等。這些食物富含卵磷脂，對大腦發(fā)育更為重要，可能對孩子記憶力差有一定的改善作用；第三，礦物質：部分兒童記憶力差可能與鋅、鐵缺乏有關。堅果、核桃、花生等食物中礦物質相對豐富，還含有優(yōu)質蛋白質，有助于兒童記憶的補充。

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什么是抽動障礙

抽動障礙是一種以不自主、反復、快速的動作或發(fā)聲為特征的神經發(fā)育障礙，主要表現為運動性抽動和發(fā)聲性抽動。抽動障礙主要包括短暫性抽動障礙、慢性運動或發(fā)聲抽動障礙、圖雷特綜合征等類型，可能與遺傳因素、神經遞質失衡、環(huán)境因素等有...

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兒童哮喘冬天怎么預防

兒童患哮喘時，在冬天可通過避免接觸冷空氣、避免被動吸煙、避免接觸過敏原、避免劇烈運動等方法進行預防。 1.避免接觸冷空氣：受冷空氣刺激氣道，使平滑肌收縮、痙攣，會誘發(fā)哮喘?；純涸诤浼竟?jié)盡量減少外出，必須外出時需添加衣物并戴上口罩等，避免與冷空氣接觸。 2.避免被動吸煙：煙霧刺激會對氣管構成慢性損害，使氣道處于高反應狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘，所以家長要戒煙，避免讓患兒吸二手煙。 3.避免接觸過敏原：哮喘患者的氣道處于高反應狀態(tài)，接觸過敏原后常會使哮喘發(fā)作，所以要避免讓患兒接觸過敏原。如不清楚過敏原，盡量避免與花粉、塵螨、動物毛屑等接觸，避免吃魚、蝦、蟹之類的海鮮。 4.避免劇烈運動：進行劇烈運動時，可因過度換氣使氣管出現反射性痙攣，導致哮喘發(fā)作，在冬天不可讓患兒進行劇烈運動。

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為什么兒童哮喘會反復發(fā)作

小兒哮喘是臨床上的一種常見頑疾，而且有些小兒的病情會出現不斷反復的情況，給孩子的健康和學習都帶來很大的影響，所以，對于小兒哮喘一定要針對病因開展治療，臨床上，導致小兒哮喘反復的原因主要有：塵螨、飲食不當、細菌或病毒感染等等，需要了解原因，消除病因，才可以好轉。

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兒童哮喘的最佳治療方法

兒童哮喘可通過避免過敏原、遵醫(yī)囑使用藥物、免疫治療、家庭護理、定期復查等方式治療。兒童哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、運動誘發(fā)、情緒波動等原因引起。

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低燒可以吹空調嗎

低燒時可以吹空調，但要注意控制好室內溫度、不可直吹空調風、增加室內濕度、定期通風等。 1.控制好室內溫度：利用空調將室溫調至26度左右，有利于體溫下降，室溫過高或過低都不利于降溫。 2.不可直吹空調風：否則會因著涼使發(fā)燒癥狀加重。 3.增加室內濕度：發(fā)燒時體內水分易流失，開空調會導致室內干燥，不利于降溫。建議在空調房中放上一盆水、綠色植物或加濕器等，將室內濕度控制在50%左右，可使患者感覺更舒適。 4.定期通風：發(fā)燒時每隔兩三個小時就要關掉空調，將門窗打開，室內空氣流動后可使空氣清新，對病情緩解有幫助。

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