胃糜爛主要在于飲食生活的調(diào)理,不要過度使用藥物,藥物的濫用會導(dǎo)致肝
腎功能的損傷,要多吃新鮮的水果蔬菜、避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入,要戒煙戒酒,要勤洗手、講衛(wèi)生、不吃隔夜菜、不吃腌制
食品,不吃發(fā)霉變質(zhì)過期食品,不喝生水,三餐要定時定量,飯吃七八分飽就夠了,有條件能夠做到少吃多餐,對于胃腸道調(diào)理是最好,平時也要注意鍛煉身體,適當(dāng)?shù)?a href="http://m.028tfnet.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動,有利于胃腸道蠕動,有利于體質(zhì)的增強(qiáng)。