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脂肪肝飲食注意事項有什么
病情描述:
脂肪肝飲食注意事項有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫靜媛 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    脂肪肝飲食要規(guī)律，不能吃的太多，少食脂肪含量高的食物，清淡飲食，七八成飽就可以了。多吃蔬菜，水果，然后是治療包括戒煙，限酒，情緒，鍛煉。經(jīng)常鍛煉身體，根據(jù)自己年齡選擇有氧運動，慢跑，快走，騎車，游泳等。保持心情舒暢，遇上事情不著急，不生氣保持心情舒暢。
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