蜂蜜沖水的比例沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定，一般為1:20，可依個(gè)人口味增減。蜂蜜水有一定的
美容養(yǎng)顏的作用，并且還可以滋補(bǔ)身體，每天早晚可以各喝一杯，能起到潤(rùn)腸作用。但是沖水的比例也要掌握，如果添加蜂蜜過(guò)多，很容易造成過(guò)甜，而且也比較膩。蜂蜜沖水的比例一般沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定，可以為為1:20，并依個(gè)人口味增減。用蜂蜜沖水，水溫應(yīng)避免超過(guò)50℃，燙的水容易使蜂蜜中的天然活性營(yíng)養(yǎng)成分破壞，還會(huì)降低蜂蜜的藥效。
