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去腳臭的簡單小竅門
病情描述:
去腳臭的簡單小竅門
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    去腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調整飲食等方法改善。腳臭通常由汗液分泌過多、細菌滋生、真菌感染、足部疾病等原因引起。

    1、清潔干燥：

    每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點清潔趾縫，洗后徹底擦干。汗液殘留易滋生細菌導致異味。

    2、透氣鞋襪：

    選擇棉質或吸濕排汗材質的襪子，避免穿合成纖維襪子。鞋子宜選透氣網(wǎng)面設計，潮濕后及時更換晾曬。

    3、抑菌處理：

    可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗噴霧、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，或含茶樹精油的天然抑菌產(chǎn)品控制微生物繁殖。

    4、飲食調節(jié)：

    減少辛辣刺激食物攝入，適量補充鋅元素及B族維生素。體內代謝異?？赡芗又睾挂寒愇?。

    若腳臭伴隨皮膚脫屑、瘙癢等癥狀，建議皮膚科就診排除足癬等疾病。日?？山惶娲┲嚯p鞋子保持干燥。

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