痔瘡可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由久坐不動、膳食纖維攝入不足、排便習慣不良、妊娠等因素引起。
增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物。膳食纖維能軟化糞便,減少排便時對痔瘡的摩擦刺激。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,重復進行2-3次。溫水能促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣,減輕腫脹疼痛癥狀。
可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。復方角菜酸酯栓能保護黏膜,地奧司明片改善靜脈回流,馬應龍痔瘡膏具有消炎止痛作用。
對于嚴重脫出或血栓性痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術、傳統(tǒng)外剝內扎術等手術方式。手術主要針對保守治療無效的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡患者。
建議避免久坐久站,每小時起身活動5分鐘,養(yǎng)成定時排便習慣,排便時不要過度用力。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血,應及時至肛腸科就診。