產(chǎn)后第一次月經(jīng)量多多數(shù)屬于正常現(xiàn)象,可能與子宮恢復(fù)、激素水平波動、哺乳影響、子宮內(nèi)膜修復(fù)等因素有關(guān)。
產(chǎn)后子宮需逐漸收縮至孕前狀態(tài),內(nèi)膜脫落時可能伴隨較多出血。建議觀察出血顏色和持續(xù)時間,避免劇烈運動。
哺乳期泌乳素抑制雌激素分泌,停止哺乳后激素水平驟變可能導(dǎo)致內(nèi)膜增厚脫落增多。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
純母乳喂養(yǎng)會延遲月經(jīng)復(fù)潮,首次月經(jīng)往往在停止哺乳后到來,蓄積的內(nèi)膜脫落量可能較大。哺乳期間注意補充鐵質(zhì)營養(yǎng)。
妊娠期增厚的內(nèi)膜需要時間完成周期性更新,首次脫落時出血量可能超過平常。若出血持續(xù)超過7天或出現(xiàn)頭暈乏力需就醫(yī)。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物,如出現(xiàn)血塊過大或嚴重腹痛應(yīng)及時婦科檢查。