鼻炎患者需注意避免過敏原刺激、保持鼻腔清潔、合理用藥及增強免疫力,日??赏ㄟ^佩戴口罩、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解癥狀。
減少接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原,室內定期除塵除螨,外出佩戴口罩。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,幫助清除分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫。
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定或減充血劑如羥甲唑啉。
規(guī)律作息、均衡飲食并適當運動,補充維生素C和鋅有助于改善鼻黏膜防御功能。
合并發(fā)熱或膿性分泌物時應及時就醫(yī),避免用力擤鼻導致中耳炎,冬季保持室內空氣濕潤。