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六歲寶寶睡覺(jué)出汗多可能與生理性多汗、環(huán)境因素、維生素D缺乏、感染性疾病等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
兒童新陳代謝旺盛,入睡后1-2小時(shí)頭部出汗屬正常現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)避免睡前過(guò)度活動(dòng),選擇透氣棉質(zhì)睡衣,無(wú)須特殊治療。
臥室溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚會(huì)導(dǎo)致出汗增多。家長(zhǎng)需保持室溫在20-24℃,使用輕薄被褥,定期開(kāi)窗通風(fēng)。
佝僂病早期常表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿,與日光照射不足有關(guān)。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,同時(shí)增加戶外活動(dòng)。
結(jié)核病、慢性扁桃體炎等感染可能導(dǎo)致盜汗,通常伴隨低熱、食欲減退。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查,確診后可選用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物。
日??蛇m當(dāng)增加牛奶、雞蛋等含鈣食物,避免睡前食用巧克力等刺激性食物。若出汗伴隨面色蒼白、體重下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。