子宮肌瘤術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)方法有適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維攝入、避免辛辣刺激食物、控制脂肪攝入。
術(shù)后傷口愈合需要蛋白質(zhì)支持,可選擇魚肉、雞胸肉、雞蛋清等低脂高蛋白食物,每日分次少量進(jìn)食。
預(yù)防便秘需增加西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物,注意循序漸進(jìn)避免脹氣。
術(shù)后1個月內(nèi)需避免辣椒、酒精、濃茶等刺激性食物,減少對消化道的刺激。
限制動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物攝入,烹調(diào)以蒸煮為主,每日食用油不超過25克。
術(shù)后2周內(nèi)宜采用少食多餐方式,每日5-6餐,每餐七分飽,2個月后逐步恢復(fù)正常飲食,期間出現(xiàn)腹脹腹痛需及時(shí)復(fù)診。