眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部用藥、手術(shù)矯正等方式消除。眼袋通常由睡眠不足、體液滯留、皮膚松弛、遺傳因素等原因引起。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周可促進(jìn)血管收縮,配合輕柔打圈按摩能緩解暫時性水腫,適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的眼袋。
保證每日7-8小時睡眠,避免睡前大量飲水。持續(xù)作息紊亂會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,形成頑固性眼袋。
含咖啡因的眼霜可改善局部血流,維生素K類外用藥有助減輕色素沉淀。皮膚松弛引發(fā)的眼袋可遵醫(yī)囑使用維A酸類藥物。
對于遺傳性眼袋或嚴(yán)重皮膚松弛,可考慮內(nèi)切法或外切法眼袋整形術(shù)。此類情況多伴有眶隔脂肪疝出,需??漆t(yī)生評估處理。
日常避免用力揉眼,選擇含維生素E的輕薄型眼霜,側(cè)臥睡眠時墊高枕頭有助于預(yù)防眼袋加重。