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有腸炎能喝酸奶嗎

病情描述:

有腸炎能喝酸奶嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

腸炎患者可以適量喝酸奶，酸奶含有益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，建議選擇低糖或無糖酸奶，避免空腹飲用。
1、益生菌作用：
酸奶中的活性益生菌如乳酸桿菌、雙歧桿菌等可以幫助抑制有害菌生長，緩解腸炎引起的腹瀉和腹脹。
2、營養(yǎng)補充：
酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，能夠補充腸炎患者因消化吸收不良導(dǎo)致的營養(yǎng)缺乏。
3、乳糖耐受：
發(fā)酵過程中部分乳糖被分解，乳糖不耐受患者更易接受，但重度乳糖不耐者仍可能出現(xiàn)不適。
4、注意事項：
急性發(fā)作期或伴隨發(fā)熱嘔吐時應(yīng)暫停飲用，緩解期每天不超過200毫升，冷藏酸奶需放置至常溫再食用。
腸炎期間飲食以清淡易消化為主，可配合蒸蘋果、山藥粥等養(yǎng)護胃腸，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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