權(quán)威問答
韌帶撕裂可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。韌帶撕裂通常由運動損傷、外力沖擊、退行性改變、基礎(chǔ)疾病等原因引起。
急性期需制動休息，采用RICE原則處理。輕度撕裂可通過支具固定4-6周，配合踝關(guān)節(jié)保護性負重訓(xùn)練恢復(fù)功能。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復(fù)，七葉皂苷鈉片減輕腫脹。需遵醫(yī)囑使用。
超聲引導(dǎo)下PRP注射促進組織修復(fù)，沖擊波治療改善局部血供，兩周后進行等長收縮訓(xùn)練防止肌肉萎縮。
三度撕裂需行關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)，采用自體肌腱或人工韌帶修補，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練6個月恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
恢復(fù)期可適當(dāng)補充膠原蛋白肽和維生素C，避免跳躍等爆發(fā)性動作，穿戴專業(yè)護具可降低二次損傷風(fēng)險。
