黑眼圈和眼袋可通過冰敷、蜂蜜外敷、調(diào)整作息、醫(yī)療美容等方式改善。通常由熬夜、遺傳、年齡增長、過敏反應(yīng)等原因引起。
冰敷能收縮血管減輕浮腫,適合短期緩解因熬夜或疲勞導(dǎo)致的眼袋。使用前用干凈毛巾包裹冰塊避免凍傷。
蜂蜜含抗氧化成分有助于淡化色素型黑眼圈。取少量純蜂蜜薄涂眼周,10分鐘后洗凈,過敏體質(zhì)者慎用。
保證7小時睡眠并避免睡前飲水,減少生理性眼袋形成。長期睡眠不足會加重微循環(huán)障礙導(dǎo)致青黑色眼圈。
頑固性眼袋可能與眶隔松弛或脂肪膨出有關(guān),表現(xiàn)為下瞼持續(xù)性膨隆??煽紤]射頻消融或內(nèi)切眼袋手術(shù)。
日常避免揉眼及過度用眼,適當(dāng)補(bǔ)充維生素K和維生素C有助于改善毛細(xì)血管通透性。癥狀持續(xù)加重建議就診整形外科。