健康知道
脫發(fā)嚴(yán)重可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等原因引起。
1、生活方式保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)。每日攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物，如雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果。
2、藥物治療米諾地爾可促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺適用于雄激素性脫發(fā)，螺內(nèi)酯可調(diào)節(jié)激素水平。使用前需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估。
3、物理治療低強(qiáng)度激光照射可刺激毛囊活性，微針治療能改善頭皮微循環(huán)。需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
4、手術(shù)治療毛發(fā)移植適用于毛囊永久性壞死，頭皮縮減術(shù)可改善瘢痕性脫發(fā)。術(shù)后需嚴(yán)格護(hù)理避免感染。
建議避免過度清潔頭發(fā)，梳頭時(shí)動(dòng)作輕柔，出現(xiàn)異常脫發(fā)及時(shí)就診皮膚科或毛發(fā)?？?。
