健康知道
子宮切除術(shù)后半年需重點(diǎn)關(guān)注盆底肌鍛煉、激素替代治療、性生活恢復(fù)與心理調(diào)適等方面。
1、盆底肌鍛煉凱格爾運(yùn)動(dòng)每日3組可預(yù)防尿失禁，咳嗽時(shí)漏尿需就醫(yī)評(píng)估盆底功能，必要時(shí)配合電刺激治療。
2、激素管理卵巢保留者需監(jiān)測(cè)激素水平，全切患者應(yīng)評(píng)估骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，雌二醇凝膠或替勃龍等藥物需專科指導(dǎo)下使用。
3、傷口護(hù)理觀察腹壁/陰道殘端有無(wú)異常分泌物，腹腔鏡 Trocar 穿刺部位麻木感多屬正常，持續(xù)疼痛需排除粘連。
4、復(fù)查計(jì)劃術(shù)后6個(gè)月需查盆腔B超及腫瘤標(biāo)志物，異常陰道流血應(yīng)立即就診，每年骨密度檢測(cè)建議持續(xù)至絕經(jīng)后5年。
保持每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，每日攝入800mg鈣質(zhì)，大豆異黃酮類食物可適量補(bǔ)充但不可替代藥物治療。
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