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戀愛中缺乏安全感怎么辦？

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戀愛中缺乏安全感怎么辦

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劉晗
劉晗 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
戀愛中老是胡思亂想沒有不受威脅感能夠經(jīng)過情緒醫(yī)治，也能夠經(jīng)過藥品改善。胡思亂想有多是長時候的精力緊張焦慮引發(fā)，也有多是過于焦慮引發(fā)的抑郁癥，平常要多找熟人大概閨蜜聊聊天，有助于減緩焦慮情緒，也能夠多聽舒緩的音樂大概活動改善。

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