我們說(shuō)滑囊,一般位于關(guān)節(jié)部位或者我們肢體摩擦比較多的部位,它可以起到一個(gè)潤(rùn)滑、緩解疼痛這樣一個(gè)作用。有時(shí)候因?yàn)檫^(guò)度的活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)滑囊的局部的無(wú)菌性炎癥,這種情況可以通過(guò)烤電緩解。一般,我們建議烤電的時(shí)間,是20到30分鐘為宜。不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)長(zhǎng)就容易造成一個(gè)局部的紅腫,也不宜過(guò)短,如果過(guò)短可能起不到一個(gè)活血化瘀、消腫止痛的作用。所以經(jīng)過(guò)我們臨床觀察,我們建議是在30分鐘左右為宜。