健康知道
月經(jīng)期間可以清洗會(huì)陰部位。保持會(huì)陰清潔有助于預(yù)防感染，需注意水溫適宜、避免使用刺激性洗劑、選擇正確清洗方式、及時(shí)更換衛(wèi)生用品。
1、水溫適宜使用35-37℃溫水沖洗，水溫過(guò)高可能刺激黏膜，過(guò)低易引發(fā)不適。流動(dòng)水清洗優(yōu)于盆浴。
2、洗劑選擇無(wú)須常規(guī)使用洗液，必要時(shí)選擇pH4-4.5的弱酸性女性專用清洗劑。禁止使用肥皂或沐浴露直接清洗黏膜。
3、清洗方向從前向后單向沖洗，避免將肛周細(xì)菌帶入尿道或陰道。清洗范圍限于外陰，禁止陰道內(nèi)沖洗。
4、及時(shí)更換每2-4小時(shí)更換衛(wèi)生巾或棉條，潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌。夜間可使用加長(zhǎng)型衛(wèi)生用品。
月經(jīng)期建議每天清洗1-2次，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，出現(xiàn)瘙癢或異味需及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期抵抗力下降時(shí)更需重視會(huì)陰衛(wèi)生管理。
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