頭發(fā)逐漸稀少多數(shù)情況下屬于生理性現(xiàn)象,少數(shù)可能與病理性因素相關(guān)。
1、年齡增長毛囊隨年齡增長自然萎縮,頭發(fā)逐漸變細變少,無需特殊治療,保持健康作息有助于延緩脫發(fā)。
2、遺傳因素雄激素性脫發(fā)與家族遺傳相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏,可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺等藥物。
3、營養(yǎng)缺乏長期缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會導致休止期脫發(fā)增強,需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時補充復合維生素。
4、內(nèi)分泌疾病甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病可伴隨脫發(fā),需治療原發(fā)病,配合激光生發(fā)等輔助治療。
每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族,避免過度燙染,持續(xù)脫發(fā)超過3個月建議就診皮膚科。