健康知道
肋骨骨折可通過體位調整、疼痛管理、呼吸訓練、并發(fā)癥預防等方式護理。肋骨骨折通常由外力撞擊、骨質疏松、腫瘤轉移、運動損傷等原因引起。
1、體位調整：建議半臥位休息，避免患側臥位壓迫骨折端，可使用軟墊支撐背部減輕疼痛，睡眠時墊高床頭保持30度傾斜。
2、疼痛管理：遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，配合冰敷患處緩解腫脹，避免使用彈性繃帶固定限制呼吸。
3、呼吸訓練：每日進行腹式呼吸練習防止肺不張，咳嗽時用枕頭輕壓骨折處以減輕震動，出現(xiàn)氣促需警惕血氣胸等并發(fā)癥。
4、并發(fā)癥預防：監(jiān)測體溫排除肺部感染，觀察有無皮下氣腫提示氣胸，避免劇烈咳嗽或突然轉身導致骨折端移位。
恢復期適當補充鈣質與維生素D促進骨愈合，6周內禁止提重物及劇烈運動，定期復查X線評估愈合情況。
.jpg)
