健康知道
分娩疼痛屬于劇烈疼痛，醫(yī)學(xué)上常采用十級(jí)疼痛量表評估，自然分娩疼痛可達(dá)八到十級(jí)，具體程度與初產(chǎn)婦、胎兒位置、產(chǎn)程階段等因素有關(guān)。
1、生理差異初產(chǎn)婦因產(chǎn)道擴(kuò)張時(shí)間長，疼痛感受普遍高于經(jīng)產(chǎn)婦；胎兒枕后位等異常胎位可能加重宮縮痛感。
2、產(chǎn)程階段第一產(chǎn)程宮縮痛集中在腹部，第二產(chǎn)程轉(zhuǎn)為會(huì)陰部撕裂樣疼痛，過渡期可能出現(xiàn)腰骶部劇烈酸脹痛。
3、心理因素緊張焦慮會(huì)降低疼痛閾值，產(chǎn)前恐懼可能使實(shí)際疼痛感知增強(qiáng)，分娩教育有助于緩解心理性痛覺過敏。
4、鎮(zhèn)痛干預(yù)硬膜外麻醉可將疼痛降至三級(jí)以下，笑氣吸入鎮(zhèn)痛效果中等，水中分娩利用浮力減輕肌肉緊張度。
孕晚期可參加拉瑪澤呼吸法訓(xùn)練，分娩時(shí)合理使用分娩球、按摩等非藥物鎮(zhèn)痛方式，與醫(yī)生充分溝通制定個(gè)性化鎮(zhèn)痛方案。
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