健康知道
來例假期間不建議獻(xiàn)血。月經(jīng)期獻(xiàn)血可能加重乏力頭暈癥狀，增加缺鐵性貧血風(fēng)險，影響凝血功能恢復(fù)，也可能導(dǎo)致獻(xiàn)血反應(yīng)概率上升。
1、乏力加重月經(jīng)期體內(nèi)鐵元素隨經(jīng)血流失，獻(xiàn)血會進(jìn)一步減少血容量，可能引發(fā)明顯疲勞感。建議獻(xiàn)血前檢測血紅蛋白，月經(jīng)結(jié)束后再考慮獻(xiàn)血。
2、貧血風(fēng)險每月經(jīng)血流失約20-80ml鐵元素，獻(xiàn)血200ml相當(dāng)于額外流失鐵元素。長期經(jīng)量過多者可能發(fā)展為缺鐵性貧血，需補(bǔ)充硫酸亞鐵片或多糖鐵復(fù)合物。
3、凝血延緩月經(jīng)期血小板活性和纖維蛋白原水平暫時降低，采血針眼愈合速度減慢。凝血功能異常者需特別避免經(jīng)期獻(xiàn)血，必要時可檢測凝血四項。
4、反應(yīng)增加激素變化導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，獻(xiàn)血時更容易出現(xiàn)心慌冷汗等血管迷走神經(jīng)反應(yīng)。曾有獻(xiàn)血反應(yīng)史者應(yīng)避開經(jīng)期。
獻(xiàn)血后建議適量進(jìn)食動物肝臟、血制品等富鐵食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動。有嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量過多者應(yīng)先婦科就診。
