健康知道
肩周炎疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉注射等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、局部受涼、肌腱退變、糖尿病等因素引起。
1、熱敷理療使用40℃左右熱毛巾每日敷患處，配合紅外線(xiàn)照射可改善局部血液循環(huán)。急性期疼痛明顯時(shí)可嘗試冰敷10分鐘緩解炎癥反應(yīng)。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕疼痛，嚴(yán)重者可短期使用鹽酸曲馬多片。肌肉痙攣明顯時(shí)可用鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。
3、功能鍛煉爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練可逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。鍛煉時(shí)應(yīng)避免劇烈牽拉，以輕微疼痛為度，每日重復(fù)進(jìn)行。
4、封閉注射對(duì)于頑固性疼痛，可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔糖皮質(zhì)激素注射。需注意糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖后再行治療。
建議睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)，日?？蛇M(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)就診排除感染。
.jpg)
