健康知道
跟腱斷裂可通過保守治療、手術治療、康復訓練、預防再斷裂等方式治愈。跟腱斷裂通常由運動損傷、肌腱退化、外傷、藥物因素等原因引起。
1、保守治療適用于部分斷裂或無法手術者，通過石膏固定使肌腱自然愈合，需配合口服布洛芬緩解疼痛，使用低分子肝素預防血栓，配合雙氯芬酸鈉外用減輕炎癥。
2、手術治療完全斷裂需手術縫合，常見術式包括經(jīng)皮縫合和開放縫合，術后需使用頭孢呋辛預防感染，配合塞來昔布鎮(zhèn)痛，使用七葉皂苷鈉消腫。
3、康復訓練拆除固定后需進行漸進式康復，從被動活動過渡到抗阻訓練，恢復踝關節(jié)活動度和肌力，避免過早負重導致再斷裂。
4、預防再斷裂康復期避免劇烈運動，運動前充分熱身，加強小腿三頭肌力量訓練，控制體重減輕跟腱負荷。
恢復期間建議穿戴護具保護跟腱，補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復，避免吸煙飲酒影響愈合，定期復查評估恢復情況。
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