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孩子肥胖癥不愛吃蔬菜理應(yīng)怎樣治療好

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孩子肥胖癥不愛吃蔬菜理應(yīng)怎樣治療好

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王得翔
王得翔 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
改變孩子的肥胖要從讓他愛運(yùn)動和不挑食開始，對于小兒肥胖多做一些有氧運(yùn)動像爬坡，游泳都可以的，要給孩子多吃一些像蘋果，獼猴桃，胡蘿卜等食物，禁止孩子吃一些油炸食品和干果類食物，這些都是干熱量高脂肪的食物，生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著這些不好的習(xí)慣也會讓脂肪堆積，家長在給孩子治療小兒肥胖期間，如果小兒肥胖癥狀嚴(yán)重的話，要及時帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對性的治療，不要盲目的治療。

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