健康知道
早晨口腔異味通常由口腔干燥、口腔清潔不足、胃腸功能紊亂、牙周疾病等原因引起。改善方法包括加強夜間口腔保濕、餐后漱口、使用含氯己定的漱口水等。
1、口腔干燥睡眠時唾液分泌減少導致細菌滋生，可使用人工唾液噴霧保持濕潤，建議選擇含木糖醇的無糖口香糖刺激唾液分泌。
2、口腔清潔不足睡前未徹底清除食物殘渣會滋生厭氧菌，推薦使用牙線配合含氟牙膏清潔，必要時可用葡萄糖酸氯己定含漱液抑菌。
3、胃腸功能紊亂胃食管反流或消化不良會引發(fā)口臭，表現(xiàn)為晨起反酸，需調(diào)整晚餐避免油膩，雷貝拉唑等抑酸藥可緩解癥狀。
4、牙周疾病牙齦炎或牙結(jié)石會釋放硫化物，伴隨牙齦出血需超聲波潔治，重度牙周炎可配合使用甲硝唑口頰片控制感染。
日常建議晚餐后三小時再入睡，選擇含乳酸菌的酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群，長期口臭需排查幽門螺桿菌感染。
