健康知道
脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、自身免疫疾病等原因引起。
1、生活方式保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)，日?？蛇m當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物治療米諾地爾可擴(kuò)張頭皮血管促進(jìn)毛發(fā)生長，非那雄胺能抑制雄激素過度作用，環(huán)孢素適用于自身免疫性脫發(fā)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療低能量激光照射可刺激毛囊活性，微針治療能促進(jìn)局部藥物滲透，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范操作。
4、手術(shù)治療毛囊單位移植術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū)域，頭皮縮減術(shù)可改善局部毛發(fā)分布，需由整形外科醫(yī)生評估實(shí)施。
日常注意均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素，避免過度牽拉頭發(fā)，出現(xiàn)持續(xù)脫發(fā)加重建議及時就醫(yī)明確病因。
