健康知道
牙齦腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物緩解和口腔清潔等方式快速消腫，通常由食物嵌塞、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎或牙周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于腫脹部位，每次10-15分鐘，冷敷可收縮血管減輕炎癥反應，適合外傷或急性炎癥初期。
2、鹽水漱口將5克食鹽溶于250毫升溫水中，每日漱口3-4次，鹽水具有抑菌作用，能緩解輕度牙齦炎導致的腫脹。
3、藥物緩解布洛芬可減輕疼痛和腫脹，甲硝唑針對厭氧菌感染，阿莫西林適用于細菌性炎癥，需在醫(yī)生指導下使用。
4、口腔清潔使用軟毛牙刷清潔患處，配合牙線清除鄰面菌斑，避免用力刷牙導致牙齦二次損傷。
保持每日兩次巴氏刷牙法，減少甜食攝入，若腫脹持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時就診口腔科。
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