健康知道
頭頂頭發(fā)減少可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。
1、遺傳因素家族遺傳是頭頂脫發(fā)的主要原因之一，表現(xiàn)為毛囊對雄激素敏感導致萎縮。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進程。
2、精神壓力長期焦慮緊張會擾亂毛囊生長周期，造成休止期脫發(fā)增多。保持規(guī)律作息、適當運動有助于緩解，必要時可短期服用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3、營養(yǎng)不良缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)生長。日常需保證瘦肉、深海魚、堅果等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，嚴重者可補充葡萄糖酸鋅、復方氨基酸膠囊等制劑。
4、雄激素性脫發(fā)與雙氫睪酮水平升高有關，表現(xiàn)為前額和頭頂毛發(fā)進行性稀疏。除藥物治療外，中重度患者可考慮毛發(fā)移植術，術后需配合低強度激光治療維持效果。
日常避免過度燙染頭發(fā)，洗護時水溫不宜過高，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議盡早就診。
