產(chǎn)后其實可以立刻洗頭發(fā)，但是我倒建議還是稍微等一等。因為生產(chǎn)對于女性來說，其實損傷是很大的。為什么大部分人生產(chǎn)的過程至少12小時，無論是剖宮產(chǎn)或者是自然產(chǎn)，其實對女性來說身體變化是很大的。而且生完產(chǎn)以后會發(fā)現(xiàn)很容易出汗，汗很多。這時候很容易覺得發(fā)冷，所以洗澡，洗頭發(fā)，一定要把溫度調到合適的位置，稍微高一點的溫度。因為洗完以后，當關了水龍頭，環(huán)境如果冷卻下來，很容易感冒。這時候本來生完產(chǎn)以后要喂奶的，當媽媽一感冒以后，喂不了奶，整個過程就非常痛苦。而且對于新手媽媽，喂奶也是一個過程，開始不會喂，到最后給孩子喂習慣了，這也需要一個鍛煉過程，所以這時候盡量不要感冒。這時建議大家，其實根據(jù)自己的情況，根據(jù)家里的條件來選擇洗澡的時間，條件好，環(huán)境很舒適可以把溫度打得很高，這時候可以及早洗澡。如果家里本來就是冬天生產(chǎn)的，溫度又很低，不洗就不洗，真沒啥事，不洗反倒也不會出什么問題，洗很有可能就會出現(xiàn)感冒。感冒以后乳腺炎對于女性來說更糟糕，整個的過程都是非常痛苦的。再一個，現(xiàn)在大家都在說國外，她們生完孩子什么事情都可以做，穿著拖鞋，到處走洗澡都沒有問題。當然這跟人的習慣和環(huán)境因素有關系，但是以過來人的經(jīng)驗，還是要量力而行，盡量減少不必要的因素，產(chǎn)生不必要后果。

經(jīng)?；忌细忻安⑶也蝗菀缀茫饕怯捎诨颊叩捏w質相對較弱所導致，長期熬夜、過度勞累、精神壓力過大、營養(yǎng)不良，或者患有一些基礎疾病，抵抗力就會受到影響，容易出現(xiàn)病毒細菌等致病微生物感染，引起感冒發(fā)燒等癥狀。這些人群患上感冒后病情相對比較重，并且不容易治愈。因此在日常生活當中需要適當?shù)淖⒁?。首先要注意勞逸結合，適當?shù)倪M行體育鍛煉，可以提高身體素質，飲食也應均衡，不僅要多吃新鮮的蔬菜和水果，還應保證每日蛋白質的攝入量。天氣變化時要及時的增減衣物，必要時還可服用一些提高機體免疫力的藥物。

感冒時出現(xiàn)反復發(fā)燒是一種正常的癥狀,感冒時體內(nèi)存在病毒感染或者是細菌感染,會刺激機體引起免疫性保護反應，就會導致發(fā)燒，出現(xiàn)反復發(fā)燒就是機體免疫力功能作用的表現(xiàn)。感冒發(fā)燒時可以采用物理降溫方法，用冰袋溫水等幫助退燒。如果出現(xiàn)高熱反復不退，可以口服退燒藥，如布洛芬、對酰氨基酚等，幫助退燒。感冒發(fā)燒期間要多喝熱水，飲食以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，如果長時間出現(xiàn)反復發(fā)燒的癥狀，也建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，明確病因。

感冒60~70%是以病毒感染為主，所以一般少見咳嗽或是只有輕微的干咳。如果出現(xiàn)咳嗽比較嚴重，甚至有多量的白痰甚至黃痰，一般考慮合并有下呼吸道急性氣管，或者甚至是肺部感染的情況。所以最好到醫(yī)院來排查一下是氣管炎還是肺炎。另外，如果是有黃痰比較多或者是白痰比較多的情況下，要給予抗細菌治療，特別是黃痰多的時候，一般考慮合并有細菌感染。還有在醫(yī)院里面可以排查一下有沒有一些特殊的致病菌的感染，像支原體、衣原體是有些病人是軍團菌這一類的感染，因為它的抗生素和一般的細菌感染的抗生素用的是不一樣的，如果單純用藥，有些病人自己在家使用一些頭孢或者阿莫西林，對于支原體衣原體是無效的，這樣可能會增加病人的痛苦，而且延長疾病的時間。甚至有些個別病人如果自己機機體抵抗力又差一些，可能會從氣管炎發(fā)展到成為肺炎。所以及時就診也是非常重要的。

孕期由于免疫力下降，感冒經(jīng)常發(fā)生，一旦感冒了怎么辦呢？需要根據(jù)感冒的癥狀做出相應的處理，感冒最常見的癥狀是流鼻涕、畏寒等等一些常見的癥狀。如果出現(xiàn)這些情況，一般不給予任何治療，多喝點熱水或者喝一點姜湯解一解表就可以了，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳黃痰這些感染的征兆。那么就要給予抗生素治療，抗生素治療中最安全的最有效的是頭孢類抗生素，比如希克勞，這是一種非常安全的孕期用藥。