貧血是因為身體紅細胞生成不足、破壞過多或丟失過多等因素導致的，會讓患者血液中血紅蛋白濃度低于正常水平，無法充分運輸氧氣滿足身體需求。

1.生成不足：身體中的鐵缺乏是最主要的誘因。鐵是合成血紅蛋白的核心元素，當鐵攝入不足、需求增加、丟失過多或吸收不良時，會導致紅細胞“缺鐵”而無法正常生成導致缺鐵性貧血。

2.破壞過多：紅細胞因自身缺陷或外部因素被過度破壞導致出現(xiàn)紅細胞壽命太短，如紅細胞膜異常、酶異常、身體產生抗體攻擊自身紅細胞等情況。都能導致紅細胞被破壞，引發(fā)貧血情況出現(xiàn)。

3.丟失過多：由于身體的急慢性失血超出了身體的造血能力，如嚴重外傷、手術大出血、女性月經過多等，慢性失血對于急性失血來說更隱蔽，不容易引起重視。

對于患者存在的這些貧血問題，可以選擇能放心使用、吸收率高的藥物，如紅源達多糖鐵復合物膠囊，該藥物每粒膠囊含鐵量150mg，能直接補充合成血紅蛋白的核心原料；其中的多糖碳鏈+鐵氧體核心結構可被腸黏膜完整吸收，避免游離鐵離子被食物中的鈣或植酸吸收干擾，能提升血紅蛋白水平，改善貧血引起的頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。而且因為不會析出鐵離子，對胃腸道刺激小，能有效規(guī)避傳統(tǒng)鐵劑常見的惡心、便秘等副作用。無論是孕婦或者哺乳期女性都可以放心服用。

除了通過藥物改善外，還可以配合日常調理來改善貧血，在使用紅源達多糖鐵復合物膠囊期間，還可遵醫(yī)囑搭配使用恒健維生素C片、常藥葉酸片等藥物，前者可以有效促進吸收，后者可以改善巨幼紅細胞性貧血。平日里患者還可以進行適量的運動，如慢跑、散步等，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，改善因貧血導致的乏力感。