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吃什么造血、生血、補(bǔ)血快

發(fā)布時(shí)間:2021-09-1387719次播放

視頻內(nèi)容:

進(jìn)食含有營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,對(duì)造血、生血有一定幫助。

食補(bǔ)方法往往見于營養(yǎng)不良性貧血。缺鐵性貧血多進(jìn)食豬肝、豬血及內(nèi)臟,這些食物中含有豐富動(dòng)物性鐵,易被身體利用,對(duì)缺鐵性貧血治療,有一定幫助。

若是葉酸或b12缺乏,就需補(bǔ)充相應(yīng)食物,谷物水果中葉酸含量比較高,而動(dòng)物的內(nèi)臟,維生素b12的含量比較高,可多進(jìn)食這類食物,幫助貧血恢復(fù)。臨床上常用含有葉酸或b12的藥物治療貧血。

特別嚴(yán)重的貧血如再生障礙性貧血,普通的藥物治療效果差,必要時(shí)可通過輸血緊急提升血紅蛋白糾正貧血。

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多糖鐵復(fù)合物膠囊孕婦可以吃嗎
?中國孕婦、育齡婦女鐵缺乏癥患病率調(diào)查》顯示,我國近五成孕婦存在鐵缺乏的現(xiàn)象,而缺鐵可能導(dǎo)致孕婦缺氧、體能下降,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育受限、早產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局。明確診斷為鐵缺乏或缺鐵性貧血的孕婦,可以服用紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊進(jìn)行治療,以補(bǔ)足母嬰儲(chǔ)備鐵,保障身體健康。孕婦需要充足的鐵,維持胎兒的正常生長發(fā)育,同時(shí)為分娩失血和哺乳做準(zhǔn)備。紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊專為單純性缺鐵性貧血研發(fā),單次服用即可提供充足的鐵元素,有效防治孕期鐵缺乏。該藥物由多糖碳鏈+鐵氧體核心螯合而成,以分子結(jié)構(gòu)被腸黏膜直接吸收,不析出游離鐵離子。這一特性不僅能顯著減輕胃腸道刺激,還能規(guī)避食物中鈣、植酸等多種成分對(duì)鐵吸收的干擾,確保了藥物的吸收效率和用藥的依從性。孕婦除了嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用恒健維生素C片,提升鐵的吸收效率;若存在巨幼紅細(xì)胞性貧血的風(fēng)險(xiǎn),則可遵醫(yī)囑聯(lián)用常藥葉酸片協(xié)同調(diào)理。日常生活中,孕婦可適量補(bǔ)充瘦肉、菠菜、紅棗等富含鐵的食物;同時(shí)要保證充足的睡眠,避免過度勞累與熬夜,防止疲勞感加重貧血相關(guān)癥狀。
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孕婦缺鐵不但影響自身健康,也無法滿足胎兒生長發(fā)育的鐵需求,對(duì)胎兒造成近遠(yuǎn)期影響,增加不良妊娠結(jié)局風(fēng)險(xiǎn)。具體影響包括:1.影響體格發(fā)育:鐵是胎兒生長發(fā)育所需的關(guān)鍵元素,參與胎兒器官、骨骼及血液系統(tǒng)的構(gòu)建。缺鐵可能會(huì)使胎兒鐵儲(chǔ)備不足,對(duì)胎兒生長發(fā)育造成不良影響。2.影響神經(jīng)發(fā)育:孕期缺鐵可能影響胎兒的大腦神經(jīng)細(xì)胞,導(dǎo)致出生后認(rèn)知能力、運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育滯后,出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性差等問題,甚至影響智力發(fā)展。3.不良妊娠結(jié)局風(fēng)險(xiǎn):孕婦缺鐵還可能引發(fā)妊娠期缺鐵性貧血,增加胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、低出生體重等風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)窘迫。孕婦缺鐵時(shí),及時(shí)服用高效、安全的補(bǔ)鐵藥物是關(guān)鍵,如遵醫(yī)囑服用紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊。該藥物每粒含鐵量為150mg,滿足孕婦的鐵需求。其多糖碳鏈+鐵氧體核心結(jié)構(gòu),與人體自身的鐵蛋白類似,可被腸黏膜完整吸收,可避免游離鐵離子受食物中鈣、植酸干擾,提升補(bǔ)鐵效率,快速改善缺鐵性貧血。而且該藥物對(duì)胃腸道的刺激較小,適合孕婦服用。服用紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊期間,還可遵醫(yī)囑搭配使用恒健維生素C片、常藥葉酸片等藥物,前者能有效促進(jìn)鐵吸收,后者可以改善巨幼紅細(xì)胞性貧血。日常生活中,可適量攝入富含鐵的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟等,同時(shí)搭配新鮮的蔬菜、水果,如柑橘、獼猴桃等,有助于補(bǔ)充維生素C。
缺鐵性貧血能根治嗎
缺鐵性貧血能不能夠跟這種要看引發(fā)這種情況的原因,如果僅僅是由于營養(yǎng)不良所造成,那么通過飲食改善就可以解決這個(gè)問題,但是病人出現(xiàn)缺鐵性貧血是由于一些其他的繼發(fā)性疾病,就要看原發(fā)疾病能不能夠被根治了。
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孕晚期補(bǔ)鐵如何用藥
孕晚期一般是指妊娠晚期。通常情況下,妊娠晚期補(bǔ)鐵可以遵醫(yī)囑使用多糖鐵復(fù)合物膠囊、蛋白琥珀酸鐵口服液、右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。如果孕婦服用后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療。1.多糖鐵復(fù)合物膠囊:主要由多糖鐵復(fù)合物組成,通常用于治療單純性缺鐵性貧血,應(yīng)注意不得長期使用、不能與茶和咖啡同時(shí)服用。2.蛋白琥珀酸鐵口服液:主要成分為蛋白琥珀酸鐵,用于治療絕對(duì)和相對(duì)缺鐵性貧血、隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血等,應(yīng)注意再生障礙性貧血、溶血性貧血、鐵利用障礙性貧血的患者禁用。3.右旋糖酐鐵口服液:主要由右旋糖酐鐵成分組成,主要用于營養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血治療,應(yīng)注意鐵負(fù)荷過高、血色病或含鐵血黃素沉積癥患者禁用。4.琥珀酸亞鐵片:主要含有琥珀酸亞鐵,適用于缺鐵性貧血的預(yù)防和治療,使用后部分可見胃腸道不良反應(yīng),如惡心、嘔吐、便秘等。5.多糖鐵復(fù)合物膠囊:主要成分為有機(jī)鐵復(fù)合物,是抗貧血藥,適用于治療單純性缺鐵性貧血,孕婦及哺乳期婦女是該藥物的主要服用人群,治療劑量的鐵對(duì)胎兒和哺乳通常無不良影響。在平時(shí),孕婦應(yīng)注意合理休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。
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缺鐵怎么補(bǔ)鐵
缺鐵性貧血的病人,補(bǔ)鐵治療是首要的治療措施。出現(xiàn)缺鐵性貧血后,要根據(jù)病情輕重和病人的情況制定綜合的治療措施。輕度缺鐵性貧血,給予口服含鐵制劑,一般經(jīng)過3~4個(gè)月的有效治療,缺鐵性貧血可以迅速糾正,體內(nèi)儲(chǔ)備鐵也可以補(bǔ)充到合理范圍;中度缺鐵性貧血,治療療程要適當(dāng)延長,一般需要4~5個(gè)月;重度缺鐵性貧血,有時(shí)候治療需要半年甚至更長時(shí)間??诜a(bǔ)鐵不能耐受的病人,孕婦或者需要緊急提升血紅蛋白的情況,或者病人胃腸道做過手術(shù),胃腸道疾病導(dǎo)致鐵劑吸收障礙,需要靜脈補(bǔ)鐵治療。
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平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低是什么意思
平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度指在每升血液中全部紅細(xì)胞中所含有的血紅蛋白量。正常范圍是320-360g/L,低于320g/L就是平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低。一般如果化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)平均血紅蛋白濃度降低,患者血紅蛋白和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)都在正常范圍,患者臨床沒有面色蒼白、頭暈、乏力等貧血癥狀,可以暫時(shí)不予特殊處理,定期復(fù)查血常規(guī)即可。血紅蛋白濃度降低最常見的疾病是缺鐵性貧血和地中海性貧血,兩種疾病臨床表現(xiàn)相似,為了明確診斷,需要做不同項(xiàng)目的臨床檢查。
缺鐵性貧血治療的關(guān)鍵是什么
缺鐵性貧血的治療關(guān)鍵是治療原發(fā)性疾病。缺鐵性貧血不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,一般是因?yàn)槠渌膊∫鸬牟l(fā)癥。所以,治療的關(guān)鍵是需要積極治療原發(fā)病,只有原發(fā)性疾病治愈后,才可以根治缺鐵性疾病。出現(xiàn)缺鐵性貧血,在治療原發(fā)性疾病的同時(shí),還需要配合醫(yī)生補(bǔ)充鐵劑,比如口服硫酸亞鐵等。同時(shí)在飲食方面,也需要多吃些含鐵比較豐富的食物,比如動(dòng)物的肝臟、紅棗、桂圓、菠菜、花生和黑芝麻以及黑豆等食品。必要的情況下,還需要服用維生素B12也葉酸等,對(duì)治療疾病更有幫助。
語音時(shí)長 01:04

2021-05-20

92727次收聽

反甲掛什么科
反甲可掛皮膚科就診。此病為指甲畸形,主要表現(xiàn)是指甲脆弱、粗糙,多見于患缺鐵性貧血、濕疹等患者。
缺鐵性貧血的危害有哪些
患有缺鐵性貧血后會(huì)免疫力下降,體力下降、影響心血管,嬰幼兒、青少年出現(xiàn)缺血性貧血時(shí)影響智力發(fā)育。
缺鐵性貧血是什么原因
中青年女性出現(xiàn)缺鐵性貧血,一般是跟月經(jīng)的增多有關(guān)。有統(tǒng)計(jì)資料顯示在發(fā)展中國家,10%的女性基本都有這種情況。對(duì)與40歲以上男性以及中老年人如果出現(xiàn)這種缺鐵性貧血的情況,往往會(huì)與腫瘤有一定的關(guān)系。腫瘤主要是消化道腫瘤,包括結(jié)腸癌或者腸癌、胃癌,這種腫瘤會(huì)有一個(gè)慢性的失血的狀況,在不知不覺當(dāng)中紅細(xì)胞的丟失,就造成了一個(gè)缺鐵性貧血。缺鐵性貧血紅細(xì)胞提升和血紅蛋白的糾正還是比較簡單的,我們通過輸注鐵劑或者服用琥珀酸亞鐵,血紅蛋白可以得到很快的改善,但是重要是病因的一個(gè)治療。腫瘤以及任何疾病還都是希望及早診斷,及早治療,這樣對(duì)疾病的康復(fù)會(huì)有很大的益處。
語音時(shí)長 02:17

2020-02-27

54003次收聽

醫(yī)生講解:什么原因?qū)е氯辫F性貧血?
缺鐵性貧血是一種比較常見的現(xiàn)象,導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的主要原因是,在平時(shí)生活中的不當(dāng)飲食,另外就是女性在月經(jīng)期間經(jīng)血過多所引起的,最后就是對(duì)鐵元素吸收障礙的人群,這些都是導(dǎo)致缺鐵性貧血的主要原因。
如何治療小兒缺鐵性貧血
小兒缺鐵性貧血的治療分為病因治療和藥物治療。1、病因治療。首先要查找小兒缺鐵性貧血的病因,去除病因,補(bǔ)充鐵劑,必要時(shí)輸血治療。多數(shù)小兒缺鐵性貧血是因?yàn)樾梃F量增加,而鐵的攝入不足導(dǎo)致的。鐵的攝入不足是指鐵的吸收障礙或者是丟失過多所造成的。2、藥物治療。若無特殊原因,口服鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥。首先要明確維生素B12,葉酸,對(duì)于治療缺鐵性貧血是無效的,不可濫用??诜F劑以無機(jī)鹽最經(jīng)濟(jì),方便和有效。通常用的藥物有硫酸亞鐵,右旋糖酐鐵或者是琥珀酸亞鐵的。值得注意的是,在補(bǔ)鐵的同時(shí)可以加適當(dāng)?shù)木S生素系,以促進(jìn)鐵的吸收。食物中多吃一些谷類食物鹵類,但是不可以與茶和牛奶同服。由于小兒消化道功能不健全,口服鐵劑時(shí)最好選擇在兩餐之間服用為宜,避免引起胃腸道的刺激。
語音時(shí)長 01:48

2020-01-09

52756次收聽

兒童缺鐵性貧血的危害
兒童缺鐵性貧血的危害有營養(yǎng)不良,抵抗力下降,精力下降,記憶力下降,智力下降等。1、營養(yǎng)不良:生長發(fā)育遲緩,身體、體重均低于正常兒童,嚴(yán)重影響患兒的身心健康;2、抵抗力下降:易導(dǎo)致反復(fù)的呼吸道感染、腸道感染;3、精力下降:表現(xiàn)為精神不振、不愛活動(dòng)、情感交流減少;4、記憶力下降;5、智力下降:研究表明,患兒的智力水平相比于正常兒童下降,且缺鐵性貧血導(dǎo)致的智力下降不可逆。缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見貧血,在紅細(xì)胞的產(chǎn)生受到限制之前,體內(nèi)的鐵貯存已耗盡,此時(shí)稱為缺鐵。兒童缺鐵性貧血常表現(xiàn)為乏力、頭暈、頭痛、心悸、氣短、納差、蒼白、心率增快。輕度貧血平時(shí)要吃含鐵量較高的食物,如大棗瘦肉、菠菜魚肉。還有多吃豆類,這些含鐵量比較高的。有的是因?yàn)槟c胃吸收能力差引起的,就要調(diào)理腸胃。如果是中度以上的貧血,可以硫酸亞鐵片治療。治療期間需要定期復(fù)查血常規(guī)。
語音時(shí)長 01:53

2019-12-26

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缺鐵性貧血患者的飲食
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足引起的一種貧血病癥。通常情況下,缺鐵性貧血患者的飲食有紅肉、豆類與豆制品、蔬菜、干果與堅(jiān)果、經(jīng)過強(qiáng)化的谷物等。具體分析如下:
缺鐵性貧血吃什么好?
缺鐵性貧血的飲食要注意攝入含鐵元素比較高的食物,含鐵元素最高的食物是動(dòng)物的內(nèi)臟,其次是紅肉,像豬肉、羊肉、牛肉都是可以的;而白肉相對(duì)稍微差一些,比如說像雞肉、鴨肉、鵝肉。此外,大棗含鐵量也比較高;蔬菜里邊含鐵量較高的應(yīng)該是菠菜,在其它的食物里含鐵量比較高的可能是雞蛋和牛奶。所以說挑食、偏食的人,如果上述所有食物你都不吃,一定會(huì)造成鐵元素的缺乏。
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2018-03-15

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