造成心率過(guò)低的原因，可能有生理性因素，還可能存在病理性因素。生理性因素屬于一過(guò)性的心率低下，短暫時(shí)間之后就可以自行的恢復(fù)了。如果是生理性因素導(dǎo)致的心率低，是不需要經(jīng)過(guò)藥物治療和干預(yù)的。比如長(zhǎng)期進(jìn)行體力活動(dòng)的人，如運(yùn)動(dòng)員、士兵、建筑工人就會(huì)出現(xiàn)心率低的情況。有一些老年人，也會(huì)出現(xiàn)心率低的情況；正常人在睡眠過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)心率低的情況。這些都屬于生理性因素導(dǎo)致的心率低，如果沒(méi)有明顯的不適癥狀，是不需要進(jìn)行藥物治療和干預(yù)的。但是有一些心率降低的情況是由于病理性因素，也就是疾病誘發(fā)的，比如心臟的起搏系統(tǒng)、傳導(dǎo)系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題就會(huì)導(dǎo)致心率低，包括病態(tài)竇房結(jié)綜合征、嚴(yán)重的房室傳導(dǎo)阻滯等等，這時(shí)甚至需要進(jìn)行起搏器植入手術(shù)。還有一些人服用降壓藥物，如β受體阻滯劑或者服用一些抗心律失常藥物，如胺碘酮、心律平等等，也會(huì)導(dǎo)致心率降低，這是藥物的因素而引起的心率減慢。不僅如此，在臨床中發(fā)現(xiàn)有一些疾病也會(huì)引起心率下降，包括甲狀腺功能亢進(jìn)，電解質(zhì)紊亂，如高鉀血癥等等，這些疾病也會(huì)導(dǎo)致心率出現(xiàn)減慢的情況。所以一旦出現(xiàn)心率減慢的情況，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷。如果沒(méi)有積極的進(jìn)行治療和糾正，甚至?xí)T發(fā)惡性心律失常，甚至?xí){到患者的生命，所以一旦出現(xiàn)心率，就要第一時(shí)間就醫(yī)。

心率是指正常人在安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)，正常范圍應(yīng)該在60次~100次/分之間。而正常健康的成年人，理想心率為55~70次/分之間，心率會(huì)受到很多因素的影響，如果心率長(zhǎng)期低于60次/分有生理性因素，也有病理性因素。研究發(fā)現(xiàn)影響心率的因素，包括情緒、年紀(jì)、身體因素、性別等等。一般來(lái)說(shuō)老年人心跳會(huì)比年輕人慢，而女性的心率會(huì)比同齡的男性要快；所以不同的群體心率的正常值要視情況而定；如果是運(yùn)動(dòng)員、士兵、建筑工人長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，他們的心率范圍要比正常人偏慢一些，一般就在50次/分左右，所以他們的心率低于60次/分是屬于正常的。還有一些高血壓冠心病人群需要減慢心率，他們會(huì)服用藥物降低心率，包括β受體阻滯劑等等，所以如果他們的心率在藥物的作用下控制在55~60次/分也是比較理想的心率狀態(tài)。但是在臨床中會(huì)有一些疾病導(dǎo)致心率低于60次/分，這時(shí)就會(huì)顯著的降低心肌耗氧，導(dǎo)致重要臟器出現(xiàn)供血不足的情況，如果出現(xiàn)了腦供血不足，患者就會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭疼、黑蒙及視物模糊，而嚴(yán)重者將會(huì)出現(xiàn)暈倒的情況。如果有類似的癥狀就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，如果出現(xiàn)心率偏低引起的重要臟器的供血不足，就要積極的進(jìn)行治療和控制；如果沒(méi)有積極的進(jìn)行治療控制，還會(huì)誘發(fā)腦缺血，甚至?xí)?dǎo)致腦梗的風(fēng)險(xiǎn)，這就會(huì)威脅到患者的生命了。

如果心率在每分鐘80多次，是屬于正常的范圍之內(nèi)的。因?yàn)檎Ｈ说男穆识际歉]性心率范圍會(huì)在60~100次/分之間；而理想狀態(tài)下的心率是55~70次/分之間。心率是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，會(huì)受到很多因素的影響，比如正常人在情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒或者驚嚇的時(shí)候，就會(huì)引起心率增快；而且心率還受到年紀(jì)、性別等因素的影響；一般來(lái)說(shuō)老年人的心跳要比青年人稍微慢一些；而女性的心率會(huì)比同齡的男性更快一些；而運(yùn)動(dòng)員的心率會(huì)比普通成人的心率偏慢一些，一般運(yùn)動(dòng)員的心率會(huì)在50次/分左右；所以針對(duì)不同的群體，心率的正常值是不能一概而論的。如果是正常健康的成年人80次/分的心率是屬于正常心率。如果是少年、嬰兒、兒童群體，80次/分的心率就相對(duì)來(lái)說(shuō)低一些，因?yàn)樾盒玛惔x是比較旺盛的，人體組織需要更多的血液供給，而心臟每次搏出量是相對(duì)不變的，只有通過(guò)增加搏動(dòng)的次數(shù)才能滿足機(jī)體的需要，一般來(lái)說(shuō)新生兒一分鐘的心跳需要達(dá)到120~140次/分，才是正常的。當(dāng)然對(duì)于一些患有疾病的人群來(lái)說(shuō)，如冠心病、不穩(wěn)定心絞痛的患者，每分鐘80/次的心率，沒(méi)有達(dá)到臨床的要求，因?yàn)楣谛牟〉幕颊咝枰獪p慢心率降低心肌耗氧；如果通過(guò)疾病的角度來(lái)出發(fā)。冠心病患者心率，在55~60次/分的心率才是最佳心率。

心率40左右屬于較慢心率，需要安裝心臟起搏器。一般來(lái)講，正常人心率控制在每分鐘60到100次之間。而每分鐘40次的心理屬于較為顯著的心動(dòng)過(guò)緩。需要患者及時(shí)完善甲狀腺功能以及電解質(zhì)等相關(guān)檢查，判斷究竟是是什么因素導(dǎo)致患者出現(xiàn)心率過(guò)慢額度現(xiàn)象。如果不是單純性的竇性心動(dòng)過(guò)緩，在這種長(zhǎng)期心率緩慢的狀態(tài)下，可能會(huì)導(dǎo)致心臟驟停、猝死。需要及時(shí)去醫(yī)院就診，安裝心臟起搏器，同時(shí)口服阿托品來(lái)提升心率。如果患者存在甲狀腺功能減退所導(dǎo)致出現(xiàn)心率緩慢，還需服用優(yōu)樂(lè)甲來(lái)幫助患者改善病情。

關(guān)于心律失常的預(yù)防，首先要起居有常，其實(shí)倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，再者定期篩查心血管的危險(xiǎn)因素，最后要戒煙。這樣就可以大大降低心律失常的發(fā)生率。經(jīng)常有些患者自己感到心慌、氣短、心律不齊，到的門(mén)診就診發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有了不同程度的早搏。早搏是最常見(jiàn)心律失常，而心律失常又是我國(guó)最常見(jiàn)心血管疾病之一，會(huì)困擾很多心血管患者的健康。1、首先要有良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，倡導(dǎo)要早睡早起，要適當(dāng)?shù)腻憻?、避免久坐不?dòng)，即保持良好的起居方式。2、飲食方式倡導(dǎo)低鹽低脂飲食，平時(shí)可適當(dāng)增加谷物蔬菜以及水果類食物，飲食搭配要合理。3、每年進(jìn)行一次心血管危險(xiǎn)因素的篩查，早期識(shí)別有沒(méi)有高血壓、高脂血癥、冠心病等情況。4、戒煙，吸煙也會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)甚至傳導(dǎo)系統(tǒng)帶來(lái)不同程度的影響，因此要積極的戒煙。