如何預(yù)防老年癡呆

發(fā)布時間：2022-05-2318726次收聽

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廣義上來說老年期（中國一般指60歲以上）出現(xiàn)癡呆癥狀都可稱為老年癡呆，但醫(yī)學(xué)上的老年癡呆通常特指阿爾茨海默病，該病是一種隱匿起病、進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。老年癡呆癥前兆通常有語言障礙、記憶力減退、睡眠質(zhì)量不佳等，老年癡呆癥患者常存在認知功能障礙和行為損害，同時伴有社會、生活活動能力減退。

老年癡呆目前尚無特效藥物可以逆轉(zhuǎn)，但可以從飲食、社交、運動等多方面預(yù)防老年癡呆。飲食上要豐富多彩，營養(yǎng)均衡。多吃新鮮蔬菜水果和各種堅果，適當(dāng)攝入肉蛋奶。盡量不要獨處，多和朋友家人交流，多參加社交活動，不斷學(xué)習(xí)各種新鮮事物。體育運動對預(yù)防老年癡呆很有幫助，要多做一些有對抗性或者技巧性運動。多做智力游戲，主動記憶、學(xué)習(xí)和書寫。多參加社交活動，和別人一起打牌、下棋、編織毛衣、彈琴、畫畫，對于老年癡呆都有幫助。一旦出現(xiàn)認知功能減退的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有改善腦功能的藥物，如多奈哌齊、復(fù)方蓯蓉益智膠囊、天麻醒腦膠囊等。天麻醒腦膠囊具有平肝息風(fēng)，通絡(luò)止痛的功效，用于肝腎不足，肝風(fēng)上擾證所致的老年癡呆癥，見頭痛、頭暈、記憶力減退、失眠、反應(yīng)遲鈍、耳鳴、腰酸等癥。

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記憶力下降怎么恢復(fù)

記憶力下降是中老年時期常見的困擾，它并非單一原因造成，可能是大腦功能自然衰退的表現(xiàn)，也可能與長期的精神壓力、睡眠不足或情緒困擾有關(guān)，還可能是由于早期神經(jīng)退行性病變、阿爾茨海默病等疾病導(dǎo)致的，面對這種多因素交織的狀況，可選擇系統(tǒng)、靶向的認知訓(xùn)練，比如腦動極光六六腦認知障礙數(shù)字療法，是應(yīng)對記憶力下降、主動強化大腦功能的有效途徑。腦動極光六六腦認知障礙數(shù)字療法以CHC理論為基礎(chǔ)，覆蓋29項認知域訓(xùn)練，系統(tǒng)首先通過專業(yè)的數(shù)字化評估，精準(zhǔn)定位使用者記憶鏈條中的薄弱環(huán)節(jié)，之后從超過300項經(jīng)過科學(xué)設(shè)計的游戲化任務(wù)庫中，智能生成并動態(tài)調(diào)整出個性化的訓(xùn)練方案，這些任務(wù)以有趣的形式，持續(xù)、適配地挑戰(zhàn)使用者的工作記憶、情景記憶等核心能力。通過系統(tǒng)科學(xué)性的干預(yù)，患者的腦部神經(jīng)元可以重新建立鏈接，有效延緩腦功能衰退，有效提升記憶力等認知功能。如果患者經(jīng)過確診患有阿爾茨海默病，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配相關(guān)藥物，如阿瑞斯鹽酸多奈哌齊片、九期一甘露特鈉膠囊等，對于改善認知能力有幫助，可與腦動極光六六腦認知障礙數(shù)字療法進行協(xié)同治療。

2026-01-20 7285次播放

怎樣預(yù)防老年癡呆

老年癡呆的人是很容易導(dǎo)致死亡的，而且也是老年人發(fā)生概率非常高的疾病，如果想要預(yù)防老年癡呆癥，一定要定期去醫(yī)院進行檢查，并且要注意合理膳食、規(guī)律三餐。還要注意的就是經(jīng)常用腦，防止大腦老化。

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每天散步預(yù)防老年癡呆

每天散步有助于預(yù)防老年癡呆。散步可以改善大腦血液循環(huán)，增強認知功能，降低老年癡呆的發(fā)生概率。

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如何預(yù)防老年癡呆癥

老年癡呆癥是腦部退行性疾病，可以從藥物、飲食、運動、社交等方面預(yù)防。藥物方面可以服用天麻醒腦膠囊預(yù)防，具有滋補肝腎，填精益髓的功效，同時控制三高等風(fēng)險因素。飲食方面應(yīng)避免食用高脂、高糖和高膽固醇的食物，多食用富含維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑等的食物，進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，多參加社交活動。

2023-05-25 90214次播放

輕微阿爾茨海默癥能治愈嗎

輕微阿爾茨海默癥不能治愈。阿爾茨海默癥也被稱之為老年癡呆癥，是種比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，患者會表現(xiàn)執(zhí)行功能障礙、失語以及記憶障礙等特征。輕微的阿爾茨海默癥，通過使用藥物以及配合康復(fù)治療，只能夠控制以及延緩病情的發(fā)展，但并不能達到治愈的效果。阿爾茨海默癥在病情初期的時候，患者會出現(xiàn)記憶力下降，隨著病情的發(fā)展會出現(xiàn)精神行為異常，導(dǎo)致生活不能自理以及行動不便等現(xiàn)象。出現(xiàn)阿爾茨海默癥可能遺傳因素、身體存在甲狀腺疾病或者頭部外傷等因素所導(dǎo)致。

語音時長 01:10

2021-05-10

83827次收聽

老年癡呆失語怎么辦

老年癡呆的患者出現(xiàn)失語的癥狀時，首先需要積極針對原發(fā)疾病進行治療，老年癡呆的患者目前在臨床上主要應(yīng)用益智類和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善癥狀，常用的藥物有多奈哌齊、奧拉西坦、胞磷膽堿等等，這些藥物能夠延緩疾病的進程，盡可能的提高患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者伴有失語癥狀出現(xiàn)時，可以進行康復(fù)治療，通過專業(yè)的康復(fù)治療師根據(jù)患者的病情制定治療方案，從而加強語言功能的訓(xùn)練。也可通過中醫(yī)理療，如針灸，穴位注射等方式，刺激腦神經(jīng)功能，起到補益腦髓，改善語言功能的作用，日常生活中，家屬需要加強看護，盡量對與患者進行交流，增加語言刺激，幫助患者恢復(fù)。

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2021-01-26

77136次收聽

老年癡呆的危害有哪些？專家來做全面科普

老年癡呆可引起記憶力下降和認知功能的障礙，從而對患者的日常生活造成嚴(yán)重影響，也嚴(yán)重影響到其生活質(zhì)量。除此之外，老年癡呆由于生活不能自理，家屬也要花費很大的精力照顧老年人，再加上需要花費高額的治療費用，對家庭也是一個沉重的負擔(dān)。

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老年癡呆吃些什么藥

患有老年癡呆以后，需要用藥物來進行預(yù)防、緩解和治療。首先是改善認知功能的藥物，比如安理申、美金剛、奧拉西坦等。除了改善認知功能的藥物以外，還有一些控制精神癥狀的藥物，例如患者出現(xiàn)幻覺、妄想等等，可以給患者提供一些抗抑郁藥物，比如帕羅西丁、舍曲林等藥物進行治療。還可以給患者提供中藥和中成藥來改善癡呆狀態(tài)，比如中藥可以給予益智仁、菖蒲、郁金、黃精等補腎。中成藥可以用復(fù)方蓯蓉益智膠囊。需要提醒患者，不可自行到藥店去購買，一定要就醫(yī)后按照醫(yī)生的處方進行服藥。

語音時長 01:24

2020-03-10

57168次收聽

老年性癡呆發(fā)病初期的癥狀？看看醫(yī)生是怎么科普的

阿爾茨海默氏病是由大腦器質(zhì)性損傷引起的腦功能障礙，是一種使記憶，自我控制和其他能力惡化，并影響日常生活和社交能力的疾病。阿爾茨海默氏病是常見疾病和慢性進行性疾病。早期發(fā)作的癥狀通常是記憶力減退和健忘。

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老年癡呆癥預(yù)防措施有哪些？醫(yī)生正面回答了

老年癡呆對每個家庭的影響都非常大，為了避免受到這個疾病的影響，需要注意做好預(yù)防工作，在平時吃飯的時候一定要吃七分飽，每天都要養(yǎng)成動腦的習(xí)慣，以免大腦功能退化，吸煙對身體的傷害較大，想要預(yù)防老年癡呆也要將煙戒掉，老年人還要注意積極的參加體育運動，改善自己的體質(zhì)。

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怎樣預(yù)防老年癡呆

老年朋友們一定要注意腦子是用進廢退，所以一定要養(yǎng)成一個勤動腦的習(xí)慣。另外，要保證對新事物的一個興趣，并經(jīng)常加強學(xué)習(xí)。另外，養(yǎng)成一個記日記的習(xí)慣，每天回憶自己一天當(dāng)中都做了什么，第二天再回顧一下，從而加強記憶，使記憶得到很好的鍛煉。另外，營養(yǎng)要均衡，膳食要均衡，避免偏食、挑食，部分老年朋友怕得高脂血癥，經(jīng)常的不吃肉，但是長期不吃肉會造成維生素B12的缺乏，反而會引發(fā)老年癡呆。再有，要避免頭部的外傷。一旦出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，要及時就診，通過藥物來緩解癥狀。

2019-06-12 57730次播放

老年癡呆吃哪些藥好

老年性癡呆的藥物目前分為幾大類，第一大類是促認知藥物，目前常用的有兩類，一類是膽堿酯酶抑制劑類藥物，如安理申、艾斯能、加蘭他敏等等。還有一類是興奮性氨基酸受體拮抗劑，如美金剛等。第二大類是針對精神行為癥狀的治療藥物，如利培酮、奧氮平、喹硫平、西酞普蘭、舍曲林等等。另外在臨床確診癡呆之前，有個新的概念叫早期認知障礙，在達不到老年性癡呆之前，可以先服用一些藥物，常用的有茴拉西坦、尼麥角林等等。具體的服藥情況應(yīng)聽從?？漆t(yī)生的意見再做選擇。

語音時長 00:58

2019-03-13

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老年癡呆病人飲食注意事項

老年癡呆病人在飲食上首先要注意溫度適宜，不要給過熱或者過涼的食物；第二點是食物要稍軟一點，適合咀嚼；第三要保證老人有足夠的纖維素和維生素的攝入；第四選擇高鈣的食物，如牛奶、豆?jié){等食物；還要根據(jù)老人的情況保證每日的飲水量，一般要求每天飲水大概在1500毫升左右，夏季可以鼓勵多飲一些，但是一定要防止夜間飲水過多，這樣可能會影響睡眠。

語音時長 01:03

2018-10-16

59026次收聽

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如何早期預(yù)防老年癡呆

老年人癡呆也就是阿爾茨海默病，老年癡呆是老年人的一種比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。對于老年癡呆的發(fā)病原因，目前還不是很清楚。一般主要原因就是器官的老化而引發(fā)這種疾病的發(fā)生。為了很好的預(yù)防器官的老化，患者需要經(jīng)常用腦。這樣，腦子越用就會越好使。老年癡呆癥的患者，在平時需要多進行社交活動，要多與家人進行交流，要注意保持愉快的心情。老年人要注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢。保持這些良好的生活習(xí)慣，對于預(yù)防老年癡呆的發(fā)生具有積極的意義。另外，要注意智力訓(xùn)練，勤于動腦，以延緩大腦老化。所以，老年人要想方設(shè)法保持思維活躍、善于聯(lián)想；多參加一些腦力勞動，如看書學(xué)習(xí)、下棋、繪畫、做智力游戲、跳舞、演奏樂器等。

2018-09-20 61763次播放

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老年癡呆怎么治療

原發(fā)性癡呆主要是變性病引起的，針對原發(fā)性癡呆，治療其實就是用促進智力的藥、改善腦子血液循環(huán)的藥，加一些智能訓(xùn)練，加強護理。對繼發(fā)性癡呆，要早診斷早治療，針對繼發(fā)性癡呆，硬膜外血腫要做手術(shù)，有甲狀腺功能低下、貧血，要對癥治療。老年癡呆是一種慢性中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，可出現(xiàn)記憶障礙、認知功能障礙?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，通過應(yīng)用腦復(fù)康、多奈哌齊等藥物，進行治療。同時，老年癡呆患者，在平時要盡量多參加一些社會活動，如下象棋、圍棋?？刹扇「呔S生素、高蛋白飲食。老年癡呆患者，初期病情較輕，多會出現(xiàn)性格變化、記憶力減退的癥狀。平時要照顧好患者的飲食，增強營養(yǎng)，多讓患者接觸外界環(huán)境。若出現(xiàn)神經(jīng)衰退時，應(yīng)該避免讓患者單獨出門。

2018-08-30 57218次播放