產(chǎn)后護(hù)理假休多長(zhǎng)時(shí)間
發(fā)布時(shí)間：2018-11-2359986次收聽(tīng)
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護(hù)理假是專(zhuān)門(mén)為男同胞為了配合護(hù)理配偶生產(chǎn)以后的一個(gè)特定的假期。但是具體的休多長(zhǎng)時(shí)間，國(guó)家并沒(méi)有作出專(zhuān)門(mén)的規(guī)定，只是一些地方法規(guī)對(duì)護(hù)理假作出了規(guī)定。我們就拿重慶的具體的條例來(lái)規(guī)定，就是根據(jù)重慶市人口與計(jì)劃生育條例，符合法律法規(guī)規(guī)定生育的女職工，在國(guó)家規(guī)定的產(chǎn)假基礎(chǔ)上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應(yīng)該給予護(hù)理假15天。另外增加產(chǎn)假對(duì)象有晚育女職工，擴(kuò)大到符合計(jì)劃生育的全體女職工。女職工原來(lái)享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護(hù)理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會(huì)根據(jù)相關(guān)的政策繼續(xù)延長(zhǎng)，男方也會(huì)給予一定的延長(zhǎng)，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。
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護(hù)理假是專(zhuān)門(mén)為男同胞為了配合護(hù)理配偶生產(chǎn)以后的一個(gè)特定的假期。但是具體的休多長(zhǎng)時(shí)間，國(guó)家并沒(méi)有作出專(zhuān)門(mén)的規(guī)定，只是一些地方法規(guī)對(duì)護(hù)理假作出了規(guī)定。我們就拿重慶的具體的條例來(lái)規(guī)定，就是根據(jù)重慶市人口與計(jì)劃生育條例，符合法律法規(guī)規(guī)定生育的女職工，在國(guó)家規(guī)定的產(chǎn)假基礎(chǔ)上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應(yīng)該給予護(hù)理假15天。另外增加產(chǎn)假對(duì)象有晚育女職工，擴(kuò)大到符合計(jì)劃生育的全體女職工。女職工原來(lái)享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護(hù)理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會(huì)根據(jù)相關(guān)的政策繼續(xù)延長(zhǎng)，男方也會(huì)給予一定的延長(zhǎng)，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。
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盆底肌可不可以自己恢復(fù)
產(chǎn)后盆底肌多有一過(guò)性的松弛，往往在產(chǎn)后一、兩個(gè)月之內(nèi)是可以自己恢復(fù)的。但如果產(chǎn)后超過(guò)一、兩個(gè)月仍然盆底肌松弛，就要積極的干預(yù)，以加速盆底肌的恢復(fù)。所以產(chǎn)后盆底檢查不宜過(guò)早，不宜過(guò)早干預(yù)，要給予自我修復(fù)的時(shí)間。分娩過(guò)程中胎頭壓迫盆底，常常會(huì)造成盆底肌的松弛，這種松弛往往是一過(guò)性的，往往在產(chǎn)后一、兩個(gè)月之內(nèi)，會(huì)自行恢復(fù)。但是產(chǎn)后一兩個(gè)月以后，一般要常規(guī)做盆底檢查，以明確是否有持續(xù)性的盆底松弛。目前大部分醫(yī)院都開(kāi)展了盆底門(mén)診，用特殊的儀器來(lái)測(cè)量盆底肌的功能，來(lái)明確是否有持續(xù)性的盆底松弛。如果確實(shí)仍然有盆底松弛，就要給予醫(yī)學(xué)上的干預(yù)。可以選擇縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉、盆底啞鈴操鍛煉等物理治療，也可以選擇盆底治療儀等特異設(shè)備的治療，盆底治療儀通過(guò)局部電刺激盆底肌，可以大大加快盆底肌的恢復(fù)。通過(guò)這樣的處理，往往媽媽就會(huì)逐漸盆底肌恢復(fù)至孕前狀態(tài)。當(dāng)然有些女性雖然盆底肌恢復(fù)了，但經(jīng)過(guò)十幾年甚至二十年以后，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂等盆底肌松弛現(xiàn)象，甚至需要手術(shù)治療。
03:03
坐月子要不要穿文胸
坐月子期間是不建議穿文胸的，尤其是有哺乳要求的女性，是不建議穿文胸的。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)要坐月子，坐月子期間一般不建議穿文胸，因?yàn)檫@時(shí)一般要哺乳，如果穿文胸有時(shí)會(huì)壓迫乳房，有時(shí)甚至?xí)T發(fā)乳腺炎。當(dāng)然不穿文胸也有一定的弊端，因?yàn)槿橄贂?huì)出現(xiàn)下耷，坐月子結(jié)束或者哺乳期結(jié)束之后，有時(shí)在外觀上會(huì)略有一些不滿(mǎn)意的地方。如果局部有發(fā)熱、腫塊甚至全身發(fā)熱，那么是乳腺炎的臨床表現(xiàn)，一定要及時(shí)就診看醫(yī)生，排出乳汁，給予抗生素抗感染治療，之后才可以治愈乳腺炎。
03:09
斷奶后多久排殘奶最好
一般情況下，斷奶之后不需要排除殘奶。斷奶常見(jiàn)的方式包括自然離乳和藥物回奶。一、自然離乳。自然離乳的過(guò)程中，寶寶吸吮次數(shù)和時(shí)間會(huì)逐漸減少，同時(shí)乳汁分泌速度也會(huì)相應(yīng)減少，兩者基本上能夠達(dá)到同步。所以完成自然離乳之后，一般不需要排除殘奶，殘余的少量乳汁可以自己吸收掉。二、藥物斷奶?？梢钥诜S生素B6片，在乳房上敷芒硝，把生麥芽泡水喝，這些方法都有助于回奶。在回奶期間要停止哺乳，不要排空乳房，要減少喝湯水或稀飯，減少水分?jǐn)z入，從而減少乳汁的分泌。
哺乳期寶媽吃什么魚(yú)好
哺乳期寶媽一般可以多吃一些魚(yú)肉，如鯽魚(yú)、黃花魚(yú)、三文魚(yú)等，對(duì)于哺乳期的恢復(fù)和乳汁的質(zhì)量都有很大的幫助。鯽魚(yú)是一種常見(jiàn)的淡水魚(yú)，其肉質(zhì)比較鮮美，而且含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，如果熬成湯喝還可以促進(jìn)乳汁的分泌，非常適合哺乳期寶媽食用。黃花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且含有一些身體必需的脂肪酸，比如DHA等不飽和脂肪酸，對(duì)于孩子的大腦發(fā)育很有幫助，寶媽也可以適當(dāng)多吃。三文魚(yú)的肉比較容易消化，而且經(jīng)常食用會(huì)提高身體的免疫力，對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)也可以經(jīng)常食用。
02:52
產(chǎn)后惡露干凈了幾天突然又有了怎么回事
在產(chǎn)褥晚期，在接近42天前后這段時(shí)間，會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于月經(jīng)早期的出血或陰道分泌物，如果持續(xù)時(shí)間和平常月經(jīng)差不多，只是量相對(duì)少一些，可以初步的判斷是胎盤(pán)附著部位的子宮內(nèi)膜，修復(fù)再脫落的過(guò)程，可以短暫的觀察。如果說(shuō)出血量比較多，甚至于已經(jīng)超過(guò)平常月經(jīng)量的兩倍，或出血時(shí)間比較長(zhǎng)甚至超過(guò)10天，那就要到醫(yī)院就診，請(qǐng)產(chǎn)科大夫判斷出血的原因。也有一種情況，是產(chǎn)褥期過(guò)后就恢復(fù)排卵了，那出血有可能是一次正常的月經(jīng)，關(guān)鍵要看出血量，出血時(shí)間，有沒(méi)有伴隨其他的不舒服的癥狀。
02:23
做月子期間能戴腹帶嗎
坐月子期間是可以戴腹帶的，但是沒(méi)有必要戴腹帶堅(jiān)持1個(gè)月。腹帶主要作用是保護(hù)剖宮產(chǎn)之后的局部傷口，對(duì)于非剖宮產(chǎn)女性，其實(shí)是沒(méi)有必要戴腹帶的，而剖宮產(chǎn)女性術(shù)后一兩周之內(nèi)，建議戴腹帶，可以局部固定傷口，以免牽拉傷口引起疼痛，一兩周以后，局部傷口已經(jīng)長(zhǎng)好，就不需要戴腹帶。也有一些女性，戴腹帶是出于美觀的考慮，局部的大肚子可以暫時(shí)縮小，這種情況醫(yī)生是不建議的，因?yàn)榇鞲箮н^(guò)緊，會(huì)造成腹式呼吸困難，暫時(shí)性的缺氧，會(huì)影響乳汁的分泌，所以坐月子期間，如果出于美觀的考慮，是不建議戴腹帶的。
產(chǎn)后子宮有殘留物有排出來(lái)的嗎
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)宮腔內(nèi)有殘留物，如果子宮收縮良好，是可以自行排出的。但是如果女性在產(chǎn)后宮腔內(nèi)有殘留物，如果超過(guò)兩周以上仍然出血量比較多，特別是后一周超過(guò)了最開(kāi)始的一周，有可能是宮腔殘留所引起的，這時(shí)需要進(jìn)行超聲檢查以確定殘留物的大小，可以采用應(yīng)用促進(jìn)子宮收縮的藥物和中成藥物來(lái)促進(jìn)宮腔內(nèi)容物的排出，有的小的殘留物可以自行的排出。如果觀察兩周，用藥治療后，殘留物仍然存在宮腔內(nèi)，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行清宮手術(shù)治療，如果殘留物在宮腔內(nèi)殘留的時(shí)間過(guò)久，會(huì)引起大出血，或者出現(xiàn)宮腔內(nèi)感染，對(duì)以后的生育有一定的影響。
產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛會(huì)自行恢復(fù)嗎
目前在臨床上，有一些女性在產(chǎn)后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)的疼痛，這是由于女性在懷孕期間體內(nèi)激素水平改變。所以，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周?chē)g帶出現(xiàn)松弛，進(jìn)而出現(xiàn)關(guān)節(jié)的炎癥疼痛。當(dāng)產(chǎn)后激素水平逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)時(shí)，手指關(guān)節(jié)的疼痛也能夠得到慢慢的緩解，那么這是可以自行恢復(fù)的。但也有一部分人群手指關(guān)節(jié)疼痛的程度比較重，并沒(méi)有明顯緩解時(shí)，則可以去醫(yī)院由醫(yī)生詳細(xì)檢查后，給予口服消炎止痛的藥物，以及局部外用的藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。同時(shí)要避免手指的關(guān)節(jié)接觸冷水，還可以采用局部熱敷、理療、紅外線(xiàn)照射等方法來(lái)進(jìn)行治療。那么女性在懷孕期間應(yīng)該避免過(guò)度的沾涼水以及搬抬重物。
02:23
哺乳期能用護(hù)膚品
哺乳期能用護(hù)膚品，但是需要避免食用藥物性護(hù)膚品。哺乳期可以用護(hù)膚品，哺乳期特殊的地方就是給孩子要喂奶，要有乳汁輸送給孩子，只要不引起乳汁的變化，任何的護(hù)膚品都是可以用的。有些是藥物性的護(hù)膚品，會(huì)通過(guò)皮膚吸收，吸收以后會(huì)進(jìn)入到乳汁中帶給孩子，這樣的護(hù)膚品是不可以用的！一般的保養(yǎng)型的護(hù)膚品只是含有凡士林，還有一些其他潤(rùn)滑的成分，有利于皮膚的保濕功能。一般的護(hù)膚品都是不透過(guò)皮膚吸收的，只有一些含藥的護(hù)膚品可能會(huì)被吸收，會(huì)通過(guò)乳汁給孩子，只要避免一些含藥的護(hù)膚品就可以了。比如懷孕期間，孕婦也是可以用護(hù)膚品的，甚至可以用口紅，因?yàn)橹挥幸恍┪杖胙奈镔|(zhì)，才可以通過(guò)乳汁帶給孩子，不吸收入血的，這些護(hù)膚品都是可以用的。
產(chǎn)后大便出血怎么辦？這些方法你用對(duì)了嗎
產(chǎn)后肛裂和痔瘡都是引起便后出血的主要原因，產(chǎn)后肛裂患者需要及時(shí)消炎處理，避免細(xì)菌再次滋生引起婦科炎癥，如果是嚴(yán)重痔瘡的情況，患者則需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，并且患者在出現(xiàn)便血的情況后，需要注意個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，避免長(zhǎng)期久坐，最好可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，預(yù)防便秘。
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