對(duì)于8個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，孩子如果睡眠不踏實(shí)容易驚醒，有可能是生理性的，或者環(huán)境因素的影響，也有可能是病理因素影響，要具體情況具體分析。首先，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如果孩子睡眠不穩(wěn)，最好先確認(rèn)一下孩子所處的睡眠環(huán)境是否合適，很多孩子是因?yàn)樗攮h(huán)境不合適，導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)容易驚醒，一般建議給孩子提供相對(duì)昏暗、、安靜和相對(duì)涼爽的睡眠環(huán)境，這樣對(duì)于孩子安穩(wěn)的睡眠是有好處的。但如果孩子睡眠環(huán)境，比如過(guò)冷，過(guò)熱，過(guò)亮或過(guò)嘈雜等，都容易導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)，使孩子容易驚醒。除此之外，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如果孩子睡眠不穩(wěn)，很有可能和睡眠習(xí)慣是有關(guān)系的，比如孩子在睡前，要注意不要一下子給孩子吃太多的東西，尤其是給孩子在睡前加很多的輔食，另外也不要讓孩子在饑餓狀態(tài)下去入睡，這些都會(huì)引起孩子睡眠不穩(wěn)。另外在孩子睡前最好不要使勁的去逗弄孩子，讓孩子處于興奮狀態(tài)，比如有些爸爸媽媽下班比較晚，在孩子睡前可能剛剛下班，就去跟孩子玩一會(huì)，這個(gè)其實(shí)在睡前去逗弄孩子，跟孩子玩并不是特別好，最好在孩子至少睡前的1小時(shí)之內(nèi)就不要讓孩子太興奮了，要讓孩子比較安靜，可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、講故事等，這些都有助于保證孩子，比較容易的入睡以及安穩(wěn)的睡眠。當(dāng)然除此之外，還有孩子可能確實(shí)存在病理因素，導(dǎo)致孩子的睡眠不穩(wěn)，比如有些孩子可能會(huì)有出牙，或者大腦的飛速發(fā)育，導(dǎo)致孩子因?yàn)樯眢w的不舒服，出現(xiàn)哭鬧以及睡眠不踏實(shí)，或者易驚醒，另外還有孩子也可能存在軀體疾病，比如有些孩子可能會(huì)有，像呼吸道的感染，孩子可能會(huì)有鼻塞、流涕，或者孩子有消化道的異常，可能孩子可能會(huì)有嘔吐、腹脹、腹瀉等，這些都可能會(huì)導(dǎo)致孩子身體上的不舒服，從而使孩子翻來(lái)覆去，睡眠不穩(wěn)，容易驚醒，因此就需要結(jié)合孩子其他的表現(xiàn)去確認(rèn)誘因，然后再做相應(yīng)的對(duì)因和對(duì)癥的調(diào)整，幫助孩子有一個(gè)合理安穩(wěn)的睡眠。

新生兒如果出現(xiàn)哭鬧不踏實(shí)，要先注意觀察寶寶生命體征，如果寶寶情況比較好，精神也挺好，吃奶也挺好，但就容易哭鬧，可能是寶寶缺乏一定的安全感，或者說(shuō)孩子穿的衣服裹得太緊，或者是過(guò)于單薄，或者孩子出現(xiàn)排尿情況，沒(méi)有給及時(shí)更換尿不濕等。如果寶寶哭鬧是由于腹部不適引起，哭鬧相對(duì)會(huì)比較久。另外，有的孩子哭鬧是由于體內(nèi)缺乏維生素，比如維生素D缺乏性佝僂病，這種孩子早期就會(huì)表現(xiàn)為夜間頻繁的哭鬧。一旦懷疑是維生素D缺乏，要及時(shí)補(bǔ)充維生素D的制劑。

4個(gè)月的寶寶，如果出現(xiàn)晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，老是出現(xiàn)醒的情況，這時(shí)候作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，首先就要關(guān)注這個(gè)孩子奶量是否是充足的，如果要是寶寶有饑餓感，也就是沒(méi)有吃飽的情況下，往往孩子會(huì)出現(xiàn)晚上半夜就餓醒了，就會(huì)容易有啼哭的現(xiàn)象。如果他的身高、體重，這些生理的指標(biāo)都穩(wěn)步的增長(zhǎng)，而且寶寶在咽奶的時(shí)候，能夠聽(tīng)到咕咚咕咚往下咽的聲音，這往往就是提示小寶寶的奶量還是可以的，這種情況下就不再考慮，奶量不夠的原因了。還要注意的就是，寶寶有沒(méi)有這種維生素D缺乏性的佝僂病，這也是4個(gè)多月的寶寶，常見(jiàn)的睡覺(jué)不踏實(shí)，也就是老是夜醒的一個(gè)原因。因?yàn)閷?duì)于4個(gè)月的寶寶，生長(zhǎng)發(fā)育還是非?？斓?，而在生長(zhǎng)發(fā)育快速的同時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)維生素D的缺乏，而維生素D的缺乏會(huì)有造成佝僂病的發(fā)生，在早期就可以表現(xiàn)為煩躁，夜間的啼哭，甚至有的小寶寶還可以出現(xiàn)，枕部的環(huán)禿，枕禿或者是環(huán)禿的情況，這種情況下就一定要及時(shí)的補(bǔ)充維生素D，另外要給孩子平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)可以有效的避免維生素D缺乏性佝僂病的出現(xiàn)。排除了這兩個(gè)因素，寶寶仍然睡不踏實(shí)，這時(shí)候還要注意環(huán)境的情況，溫度是否適宜，是不是太冷或者太熱，寶寶會(huì)睡不踏實(shí)，另外周?chē)沫h(huán)境是否安靜，如果要是環(huán)境比較的嘈雜，寶寶也老是會(huì)驚醒。

如果這個(gè)孩子就是短期，也就是說(shuō)突然這兩天有這種不適，有這種大哭的情況，先要注意看看孩子有沒(méi)有發(fā)熱，因?yàn)楹⒆油霈F(xiàn)了不會(huì)說(shuō)話(huà)，當(dāng)他出現(xiàn)了比較明顯的不適的情況，比如發(fā)熱、腹痛，當(dāng)出現(xiàn)了這種不適，他才會(huì)明顯的出現(xiàn)這種哭鬧的情況，所以這種情況下就要注意判斷，甄別有沒(méi)有這些情況的發(fā)生。另外就是有時(shí)候小孩在白天受到了驚嚇，突然聽(tīng)到了什么比較刺激的聲音，或者見(jiàn)到了一個(gè)比較害怕的東西，晚上小孩肝常有余，晚上這時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)突然的啼哭，也就是說(shuō)與這種驚嚇有關(guān)系，這是一個(gè)急性的情況下。如果這個(gè)孩子，就是已經(jīng)晚上啼哭了好長(zhǎng)時(shí)間了，經(jīng)常這樣，就要判斷為是一個(gè)夜啼病了，夜啼病的原因就要分析，這個(gè)孩子到底是脾寒還是心熱，還是一個(gè)驚恐等等，也就是說(shuō)這些不同的情況下，它所出現(xiàn)的這種晚上的啼哭是不一樣的。從西醫(yī)的角度，大家還要注意一個(gè)疾病，夜間反復(fù)的啼哭要小心是維生素D缺乏性佝僂病，它的一個(gè)常見(jiàn)的臨床癥狀，早期就會(huì)表現(xiàn)為枕禿以及夜間的啼哭，所以小孩子半夜出現(xiàn)了啼哭，家長(zhǎng)就要多用點(diǎn)心思，先從這幾個(gè)方面來(lái)分析一下。

兩個(gè)月的寶寶，如果要是睡覺(jué)的時(shí)候，總是使勁左右的搖頭，這時(shí)候就要考慮寶寶有沒(méi)有出現(xiàn)，維生素D缺乏性佝僂病的這種情況，對(duì)于維生素D缺乏性的佝僂病簡(jiǎn)稱(chēng)就是佝僂病，在早期主要是表現(xiàn)為：神經(jīng)興奮性的增高，而且這些是非特異性的神經(jīng)精神癥狀，具體的來(lái)說(shuō)，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)的不踏實(shí)，再有就是伴有頭部的汗出增多，另外也有可能出現(xiàn)方顱，也就是頭顱的改變，這些情況就都提示，有可能就是佝僂病的發(fā)生。而伴隨著佝僂病的發(fā)生，體內(nèi)的鈣含量就會(huì)降低，血鈣一下降之后就會(huì)出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，所以孩子就可能表現(xiàn)為左右的搖頭，針對(duì)這種情況就要注意，要帶孩子去做一下檢查，要看他究竟有沒(méi)有這種缺鈣的情況，另外還建議給孩子做微量元素的檢查，有沒(méi)有鋅的缺乏，有沒(méi)有鈣含量的超標(biāo)等，因?yàn)檫@些微量元素如果出現(xiàn)了異常，也有可能會(huì)影響到寶寶的身體健康。因此當(dāng)寶寶睡覺(jué)，老是使勁搖頭的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要關(guān)注一下，寶寶是否有維生素D缺乏，早期的這些癥狀，如果有的話(huà)一定要帶著孩子，及時(shí)地給他進(jìn)行補(bǔ)充維生素D制劑，像冬天在寒冷的北方，就要注意勤曬曬太陽(yáng)，這樣才能改善該病的一些癥狀。