胃息肉患者容易患胃癌嗎？預(yù)防胃癌從飲食開始

腫瘤科編輯醫(yī)語暖心

157次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-07 09:13:19

中國抗癌協(xié)會胃癌專委公布的最新數(shù)據(jù)顯示，全國胃癌發(fā)病率約為40/10萬，全國第一癌為肺癌，對男性來說第二癌為胃癌。據(jù)重慶市疾病對策中心統(tǒng)計，2010年重慶市腫瘤發(fā)病率為204.80/10萬，其中胃癌發(fā)病率為30/10萬，在全國處于較低水平。

在不久前召開的中國HER2陽性胃癌規(guī)范治療研討會上，第四軍醫(yī)大學(xué)西京消化醫(yī)院消化專家王新發(fā)表了重慶人胃癌發(fā)病率在全國處于較低水平，與重慶人的飲食習(xí)慣有著不可分離的聯(lián)系。例如，火鍋蒜泥和蔥等調(diào)味料對胃癌起著很好的預(yù)防作用。

專家表示，大蒜中的大蒜素可以抑制腫瘤酶的活性，預(yù)防和抑制幽門螺桿菌(Hp)(世界衛(wèi)生組織將Hp定義為I類致癌物)的感染。還有蔥頭、韭菜、蔥等蔥科植物，富含大量有機(jī)硫化合物和黃酮醇，不僅有效抑制幽門螺桿菌感染，還有助于人體分解致癌物。所以，吃火鍋的時候，請加入大蒜泥，多吃大蒜苗和韭菜。

預(yù)防胃癌從飲食開始

(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食不定期定量，暴飲暴食，飲食過快，胃是損傷性刺激，與胃癌的發(fā)生有關(guān)。

(2)不吸煙，不喝酒。吸煙誘發(fā)肺癌引起了人們的共識。同樣。吸煙與胃癌也有一定的關(guān)系，煙中含有多種致癌或促癌物質(zhì)，是食管癌和胃癌的病因之一。雖然酒精本身不是致癌物質(zhì)，但是烈性酒會刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，如果飲酒同時抽煙，其危害性更大。因為酒精可以提高細(xì)胞膜的透過性，加強(qiáng)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。

(3)改變飲食結(jié)構(gòu):不吃鹽腌、煙熏、咸魚、火腿、培根等鹽腌制食品，不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃煙熏、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制、不吃鹽腌制

(4)不吃霉菌食物，不吃腌菜。因此，類食物中含有或產(chǎn)生大量亞硝酸鹽和二級胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下可合成亞硝胺類化合物，該類化合物是強(qiáng)致癌物。

(5)多吃新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。新鮮蔬菜、水果和牛奶富含維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成。

(6)積極治療與胃癌相關(guān)的疾病。如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等。

(7)精神開朗，心情樂觀，不無聊。

誰容易得胃癌？

接受過胃手術(shù):一般來說，胃第一次手術(shù)后約20年是胃癌的最高風(fēng)險期。

胃息肉:息肉是胃粘膜內(nèi)生長的小腫塊，息肉多為良性，但腺瘤性息肉，特別是直徑約1厘米，常為癌前病變。

家族腫瘤疾病:這些遺傳性非息肉性腸癌、家庭性腺瘤性息肉等遺傳性疾病可以輕微增加胃癌的風(fēng)險。

家庭胃癌史:父母和兄弟姐妹患胃癌的話，本人患胃癌的可能性會增加，所以有胃癌的家庭史的話，應(yīng)該和醫(yī)生商量DNA檢查的問題。

惡性貧血:惡性貧血多與萎縮性胃炎聯(lián)系，輕度增加胃癌風(fēng)險。

a型血:由于未知原因，a型血的人比其他血型的人容易得胃癌。

環(huán)境因素:長期工作中含有大量煙塵、石棉和鎳環(huán)境的人，會增加患胃癌的風(fēng)險。肥胖:體重超過20~25公斤的男性患胃癌的風(fēng)險更高。

生活地區(qū):胃癌在世界上更常見，尤其是日本、中國、韓國、拉美和東歐。

經(jīng)濟(jì)狀況:在經(jīng)濟(jì)地區(qū)胃癌發(fā)病率高。這可能與經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)的衛(wèi)生習(xí)慣差，幽門螺桿菌容易感染，冰箱還沒有普及，經(jīng)常吃腌制、熏制的食品有關(guān)。

幽門螺桿菌感染:50%的胃癌與幽門螺桿菌感染有關(guān)，中國約60%的人感染幽門螺桿菌。感染幽門螺桿菌的人容易患胃癌，當(dāng)然感染的人大多沒有發(fā)展成胃癌，研究人員認(rèn)為個人遺傳因素也容易患胃癌。

性別:男性性的兩倍。

年齡:很多胃癌患者的年齡在50歲到80歲之間，40歲以下患胃癌的可能性相對較小，但目前我國年輕患者的疾病并不少見。

飲食:在冰箱普遍使用之前，人們經(jīng)常用鹽腌制蔬菜、煙熏肉和魚來保存食物。這種食物含有大量硝酸鹽和亞硝酸鹽，可以在胃中轉(zhuǎn)化為強(qiáng)烈的致癌化合物。常吃此類食物，增加了患胃癌的風(fēng)險。在喜歡吃咸魚、熏肉、腌菜的國家，例如日本、中國、韓國等，胃癌的發(fā)病率明顯高于其他地方。同時，吃大量的紅肉，尤其是燒烤的紅肉，同樣會增加風(fēng)險。美國、日本和中國的許多研究發(fā)現(xiàn)，每天多吃蔬菜和水果，尤其是紅色和深黃色蔬菜水果，如西紅柿、胡蘿卜和紅薯，有助于預(yù)防胃癌的發(fā)生。

吸煙:2004年美國外科協(xié)會宣布吸煙與一系列疾病有關(guān)，包括胃癌。吸煙的男性死于胃癌的人數(shù)是不吸煙的男性的2倍，吸煙時間越長，患有胃潰瘍、燒心病史的人患胃癌的可能性越高。女性吸煙也增加了患胃癌的風(fēng)險。

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胃癌息肉

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