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中醫(yī)治療玫瑰痤瘡的方法

男性不育編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #痤瘡 #中醫(yī)

玫瑰痤瘡可通過中藥內(nèi)調(diào)、外治法、針灸療法、膳食調(diào)理及情志調(diào)節(jié)綜合改善，核心在于清熱涼血、疏肝解郁。

1、中藥內(nèi)調(diào)：

肺胃熱盛型常用枇杷清肺飲加減，含枇杷葉、桑白皮各12克；血熱瘀滯型選用涼血四物湯，以當(dāng)歸、生地為主。肝郁化火者可用丹梔逍遙散，配合夏枯草10克煎服。需連續(xù)服用2-3個月，經(jīng)期停用寒涼藥物。

2、外治敷貼：

馬齒莧搗碎外敷可消炎退紅，每日1次；金銀花露濕敷適用于急性期紅腫，配合黃連膏薄涂。嚴(yán)重丘疹可用三黃洗劑黃芩、黃柏、大黃等份冷噴，避免酒精類刺激制劑。

3、針灸療法：

主穴取合谷、曲池、血海，配合面部局部圍刺。肝火旺加太沖穴，脾胃濕熱加足三里。采用平補(bǔ)平瀉手法，留針20分鐘，10次為1療程。耳穴貼壓選取肺、內(nèi)分泌、神門等點。

4、膳食調(diào)理：

推薦冬瓜薏米粥冬瓜200克、薏米50克健脾利濕，蓮藕排骨湯滋陰清熱。忌食辛辣、羊肉等發(fā)物，避免濃茶咖啡?？擅咳诊嬘镁栈Q明子茶菊花5克、決明子10克。

5、情志調(diào)節(jié)：

長期焦慮緊張會加重病情，可練習(xí)八段錦搖頭擺尾去心火式，每日晨起6遍。睡前用玫瑰花、合歡花各3克泡腳，配合涌泉穴按摩，有助于疏肝安神。

玫瑰痤瘡患者需注意防曬，選擇物理防曬霜。日常潔面用37℃溫水，避免冷熱刺激。建議每周3次30分鐘快走運(yùn)動，促進(jìn)氣血運(yùn)行。多食苦瓜、芹菜等富含維生素B族食物，限制高糖高脂飲食。持續(xù)潮紅發(fā)熱時可用冷藏礦泉水噴霧臨時鎮(zhèn)靜，發(fā)作期停用所有功效型護(hù)膚品。建立規(guī)律作息，夜間11點前入睡有助于肝膽排毒。

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