中醫(yī)認(rèn)為脂溢性皮炎是怎么得的
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
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脂溢性皮炎在中醫(yī)理論中主要與濕熱蘊(yùn)結(jié)、血虛風(fēng)燥、脾胃失調(diào)、情志不暢、外邪侵襲等因素相關(guān)。
1、濕熱蘊(yùn)結(jié)：
長期飲食辛辣肥甘或居住潮濕環(huán)境，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，熏蒸頭面皮膚。表現(xiàn)為紅斑油膩、黃色鱗屑。治療以清熱利濕為主，可選用龍膽瀉肝湯加減，外涂黃連膏或三黃洗劑。日常避免熬夜及高糖高脂飲食。
2、血虛風(fēng)燥：
久病體弱或產(chǎn)后失血，陰血虧虛生風(fēng)化燥。皮膚干燥脫屑伴瘙癢。宜養(yǎng)血潤燥，方用當(dāng)歸飲子配合四物湯，外敷紫草油?？墒秤煤谥ヂ?、阿膠等補(bǔ)血食材，減少熱水燙洗。
3、脾胃失調(diào)：
脾失健運(yùn)則濕濁內(nèi)生，胃熱上蒸引發(fā)皮脂分泌異常。需健脾和胃，推薦參苓白術(shù)散加焦山楂、神曲。按摩足三里穴，食療用薏苡仁山藥粥調(diào)理脾胃功能。
4、情志不暢：
肝郁氣滯影響疏泄，郁久化火加重皮炎。疏肝解郁用丹梔逍遙散，配合梅花針叩刺肝俞穴。練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式，飲用玫瑰花陳皮茶舒緩情緒。
5、外邪侵襲：
風(fēng)熱或風(fēng)濕邪氣客于肌表，與內(nèi)濕相搏發(fā)病。初起可用消風(fēng)散祛風(fēng)除濕，艾灸曲池穴驅(qū)邪外出。注意氣候變化時(shí)防護(hù)，發(fā)病期忌食海鮮發(fā)物。
日常建議多食冬瓜、赤小豆等利濕食材，練習(xí)五禽戲"熊戲"增強(qiáng)脾運(yùn)功能。頭部皮損可用側(cè)柏葉煮水外洗，軀干部位可嘗試走罐療法。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，避免過度清潔破壞皮膚屏障。若紅斑滲出嚴(yán)重或繼發(fā)感染，需及時(shí)就醫(yī)結(jié)合西醫(yī)抗炎治療。
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