中醫(yī)怎么治療玫瑰痤瘡
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康真相官
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中醫(yī)治療玫瑰痤瘡以清熱涼血、疏肝解郁為主，方法包括內(nèi)服中藥、外用藥膏、針灸療法、膳食調(diào)理及情志調(diào)節(jié)。
1、內(nèi)服中藥：
玫瑰痤瘡多因血熱郁結(jié)或肝火上炎所致，常用方劑有枇杷清肺飲、丹梔逍遙散。枇杷清肺飲含枇杷葉、桑白皮等，可清肺胃積熱；丹梔逍遙散以牡丹皮、梔子為主，疏肝瀉火。血瘀型患者可加桃仁、紅花活血化瘀，每日1劑分2次煎服，連用4周。
2、外用藥膏：
局部涂抹黃連膏、紫草膏或三黃洗劑。黃連膏含黃連、黃柏，清熱解毒；紫草膏以紫草根油為主，涼血消腫。使用時(shí)清潔患處后薄涂，每日2次。膿皰明顯者可配合金銀花露濕敷，每次10分鐘。
3、針灸療法：
取合谷、曲池、血海等穴位瀉熱，配合足三里健脾。肝郁氣滯加太沖穴，潮紅明顯者點(diǎn)刺大椎穴放血3-5滴。每周3次針灸，10次為1療程。耳穴貼壓選取內(nèi)分泌、肺、肝等反射區(qū)，每日按壓3次。
4、膳食調(diào)理：
忌食辛辣燥熱食物如辣椒、羊肉，多食冬瓜、苦瓜、綠豆等清熱食材。推薦雪梨百合羹：雪梨1個(gè)、百合30克燉煮，滋陰潤肺；荷葉山楂茶：鮮荷葉10克、山楂5克沸水沖泡，降脂解毒。
5、情志調(diào)節(jié)：
長期焦慮緊張易加重病情，可練習(xí)八段錦"搖頭擺尾去心火"式，每日晨起練習(xí)10分鐘。睡前用玫瑰花、合歡皮各10克泡腳，疏肝安神。避免熬夜，保證23點(diǎn)前入睡。
玫瑰痤瘡患者需注意防曬，外出戴寬檐帽或打傘。日常清潔選用溫和氨基酸洗面奶，水溫控制在30℃以下。飲食增加富含維生素B族的糙米、燕麥，減少甜食及乳制品攝入。適度進(jìn)行太極拳、散步等舒緩運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致面部充血。持續(xù)紅斑超過2個(gè)月或出現(xiàn)鼻部增生需及時(shí)復(fù)診。
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