潤肺止咳藥膳方 止咳簡單又有效
養(yǎng)生知識編輯
健康真相官
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1、蘋果煮羅漢果
準備半個羅漢果，一個蘋果，15克左右的冰糖。
先把羅漢果壓碎洗凈，蘋果去皮后切成小塊。羅漢果、蘋果、冰糖一起放入燉鍋中，加入300毫升的清水，用大火燒開后，小伙子煮30分鐘左右就可以了。如果你不喜歡蘋果，你可以用柚子和枇杷來代替它。你也可以潤肺止咳。每天吃一次，繼續(xù)吃七天。
效果:潤肺止咳、祛痰，適用于消化不良、咳嗽、便秘、口干等情況。脾胃虛寒者禁食。
2、菱形煮白前
準備50克菱形、4克白前、10克冰糖。
先把白前炒成香味，然后做成粉末，然后把菱形去皮洗干凈，切成兩半。將菱角、白前、冰糖放入燉鍋中，加入200毫升水，燒開后，用文火煮25分鐘左右即可。每天吃一次，堅持七天。
有潤肺止咳和消熱的作用。適用于肺熱引起的咳嗽和喉嚨腫痛，高血壓飲用小便不便。
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