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胃炎患者吃什么食物好呢？胃炎患者的飲食需要注意什么？

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #胃炎 #食物 #胃炎患者

胃炎是常見的消化系統(tǒng)疾病，由遺傳或各種不良習(xí)慣引起，臨床可分為急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎一般發(fā)病突然，病情嚴(yán)重，腹瀉、發(fā)熱、腹痛、嘔吐等慢性胃炎腹痛不規(guī)則。胃炎吃什么食物好，是胃炎患者最關(guān)心的問題之一。

胃炎吃什么食物好

1、易消化食物

胃炎期間，胃消化功能弱，最好吃軟流質(zhì)食物。例如，五谷煮成稀飯，盡量煮，米粒變軟。這樣可以控制營養(yǎng)的攝入，同時減輕胃的負(fù)擔(dān)。

2、能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物

胃炎患者應(yīng)更加注意身體營養(yǎng)均衡，防止貧血和營養(yǎng)不良。比如豬瘦肉、雞、魚、蛋、肝。雞蛋是適合胃炎患者的食物，吃法也比較簡單，可以說物美價廉。

3、富含維生素的食物

富含維生素的食物主要包括蔬菜和水果，常見的蔬菜，如番茄、茄子、秋葵、胡蘿卜、甘薯、紫甘藍(lán)、花菜等。常見的水果，蘋果、梨、牛油果、橘子等也可以吃。

4、促進(jìn)消化的食物

一些食物和藥材組合烹飪后，適合胃炎患者食用。例如，五味子燉母雞、蓮子白術(shù)燉豬肚等。

胃炎需要注意的事項(xiàng)

1、不要吃刺激辛辣的食物。

2、飲食時增加咀嚼食物的次數(shù)。

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