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二型糖尿病可以吃牛肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎？二型糖尿病營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充別亂來

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #糖尿病 #蛋白質(zhì) #二型糖尿病

二型糖尿病可以發(fā)生在任何年齡，但在40歲以上更為常見。許多患者發(fā)病緩慢，臨床癥狀輕微或無臨床癥狀。經(jīng)過基礎(chǔ)和葡萄糖刺激，胰島反應(yīng)可以正常，低于正常值或低于正常值，但分泌高峰延遲，自身免疫抗體陰性。早期飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、口服藥物均有效。但是，隨著細(xì)胞功能的衰竭，有些患者在疾病末期還需要胰島治療。

一、二型糖尿病可以吃牛肉嗎？

二型糖尿病患者可以吃牛肉，牛肉脂肪少，蛋白質(zhì)多，是動(dòng)物蛋白的來源。定期補(bǔ)充高品質(zhì)的動(dòng)物蛋白，保證血糖值不受明顯影響，同時(shí)患者也能保證充分的營(yíng)養(yǎng)攝取。糖尿病患者應(yīng)控制自己吃的牛肉量，盡量選擇炒菜和燉菜。最好不要選擇油炸和油炸的烹飪方法。這種烹飪方法生產(chǎn)出來的牛肉，油和熱量比較多，會(huì)影響血糖。

二、二型糖尿病的早期癥狀是什么

1、尿頻。這種情況通常是由于血糖過高，腎小球過濾的葡萄糖不能完全被腎小管吸收，形成滲透性利尿劑。血糖越高，排出的尿就越多。因此，早期糖尿病患者應(yīng)注意尿頻癥狀，尤其是夜間。

2、經(jīng)?？诳?。高血糖顯著增加血漿滲透壓。另外，尿多、失水過多、細(xì)胞內(nèi)脫水、血糖增高，血漿滲透壓力進(jìn)一步提高，刺激口渴中樞，引起口渴，多喝尿。

3、總覺得餓。由于胰島的抵抗力不足，組織吸收葡萄糖的能力下降。組織細(xì)胞處于饑餓狀態(tài)，刺激進(jìn)食中心引起饑餓，吃得更多。

4、疲勞。患者不能充分利用葡萄糖有效釋放能量，同時(shí)組織內(nèi)缺水、電解質(zhì)紊亂、負(fù)氮平衡等。因此，有全身不適和無精打采的癥狀。

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