安神治失眠吃什么中藥

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安神治失眠可遵醫(yī)囑使用酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、合歡皮、夜交藤等中藥。這些藥物具有養(yǎng)心安神、疏肝解郁等功效，適用于不同證型的失眠。

一、酸棗仁

酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有養(yǎng)心益肝、安神斂汗的功效。適用于心肝血虛引起的失眠多夢、驚悸怔忡，常與知母、茯苓配伍使用?，F(xiàn)代研究表明其含有的皂苷類成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。

二、柏子仁

柏子仁為柏科植物側(cè)柏的干燥成熟種仁，能養(yǎng)心安神、潤腸通便。對心陰虛所致虛煩不眠、心悸盜汗效果顯著，常與五味子、人參同用。便溏者需慎用。

三、遠(yuǎn)志

遠(yuǎn)志為遠(yuǎn)志科植物遠(yuǎn)志的干燥根，可安神益智、祛痰開竅。適用于心腎不交導(dǎo)致的失眠健忘，多與茯神、龍齒配伍。所含遠(yuǎn)志皂苷能增強(qiáng)腦內(nèi)γ-氨基丁酸活性。

四、合歡皮

合歡皮為豆科植物合歡的干燥樹皮，具有解郁安神、活血消腫之效。對情志不暢引起的憂郁失眠效果較好，常與柴胡、白芍同用。孕婦及月經(jīng)過多者禁用。

五、夜交藤

夜交藤為蓼科植物何首烏的干燥藤莖，能養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)。適用于血虛失眠伴肢體麻木者，多與當(dāng)歸、雞血藤配伍。其黃酮類成分可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平。

使用安神類中藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免濃茶咖啡等刺激性飲品，晚餐不宜過飽。長期失眠者需排查焦慮抑郁等潛在病因，配合針灸、耳穴壓豆等非藥物療法。中藥需辨證使用，不可自行增減劑量，服藥兩周無效或出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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