低血壓的危害
低血壓可能導(dǎo)致頭暈、乏力、暈厥等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)休克或器官供血不足。低血壓的危害主要有影響日常生活質(zhì)量、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致短暫性腦缺血、誘發(fā)心肌缺血、造成腎功能損傷等。
1、影響生活質(zhì)量
長期低血壓可能引起持續(xù)性頭暈、疲倦，導(dǎo)致注意力不集中、工作效率下降，日常活動(dòng)如爬樓梯或長時(shí)間站立時(shí)癥狀加重。部分患者可能出現(xiàn)視物模糊、耳鳴，影響正常社交和生活節(jié)奏。
2、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)
體位性低血壓患者在快速起身時(shí)血壓驟降，容易突發(fā)眼前發(fā)黑或暈厥，老年人因此跌倒可能導(dǎo)致骨折或顱內(nèi)出血。糖尿病患者合并低血壓時(shí)，跌倒概率顯著上升。
3、短暫性腦缺血
收縮壓持續(xù)低于90mmHg時(shí)，腦部供血不足可能引發(fā)短暫性黑蒙、言語含糊或肢體麻木，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)一過性意識喪失。這種情況在頸動(dòng)脈狹窄患者中更為常見。
4、誘發(fā)心肌缺血
冠狀動(dòng)脈灌注壓不足時(shí)，冠心病患者可能出現(xiàn)心絞痛發(fā)作，心電圖顯示ST段壓低。長期嚴(yán)重低血壓還可能引起心肌細(xì)胞代償性肥大，最終導(dǎo)致心力衰竭。
5、腎功能損傷
腎臟血流灌注不足時(shí)，腎小球?yàn)V過率下降，可能出現(xiàn)少尿、血肌酐升高。糖尿病患者合并低血壓時(shí)，腎功能惡化速度會加快，最終可能發(fā)展為慢性腎病。
建議低血壓患者保持規(guī)律作息，避免突然改變體位，每日適量攝入含鈉食物如淡鹽水或堅(jiān)果?？纱椓σm改善下肢靜脈回流，運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇游泳、瑜伽等緩和水合運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)頻繁暈厥或視力障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查是否存在器質(zhì)性疾病，避免自行服用升壓藥物。
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