心跳過快怎么處理
心跳過快可通過調(diào)整呼吸、補充電解質(zhì)、刺激迷走神經(jīng)、服用藥物、手術治療等方式處理。心跳過快可能由情緒激動、電解質(zhì)紊亂、心律失常、甲狀腺功能亢進、心力衰竭等原因引起。
1、調(diào)整呼吸
深呼吸能激活副交感神經(jīng)，幫助減緩心率。采用4-7-8呼吸法，吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒，重復數(shù)次。焦慮或緊張時，該方法可降低交感神經(jīng)興奮性，適用于生理性竇性心動過速。避免在密閉空間快速淺呼吸，可能加重缺氧狀態(tài)。
2、補充電解質(zhì)
低鉀血癥或低鎂血癥會導致心肌細胞電活動紊亂。可適量食用香蕉、菠菜等富含鉀的食物，或飲用含電解質(zhì)的運動飲料。嚴重電解質(zhì)失衡需靜脈補液，這種情況常見于腹瀉、嘔吐或利尿劑使用過量后。日常需保持水分攝入，避免大量出汗后未及時補充礦物質(zhì)。
3、刺激迷走神經(jīng)
通過valsalva動作或頸動脈竇按摩可終止部分室上性心動過速。具體操作包括屏氣用力10-15秒，或單側(cè)按壓頸部甲狀軟骨水平搏動處5秒。該方法對房室結(jié)折返性心動過速效果明顯，但禁用于頸動脈狹窄患者，操作時需保持坐臥位以防暈厥。
4、服用藥物
β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片可降低心肌耗氧量，適用于甲亢或交感神經(jīng)過度興奮者。鈣通道阻滯劑如鹽酸地爾硫卓緩釋膠囊對房性心律失常有效。普羅帕酮片適用于無器質(zhì)性心臟病的室性早搏。所有藥物均需心電圖評估后使用，禁止自行調(diào)整劑量。
5、手術治療
射頻消融術可根治預激綜合征等異常傳導通路，導管消融成功率較高。頑固性室速可植入ICD除顫器，該設備能自動識別并終止惡性心律失常。嚴重心衰合并快室率需考慮房室結(jié)消融加起搏器植入，術后需長期抗凝治療預防血栓。
日常應避免攝入濃茶、咖啡等含咖啡因飲品，戒煙限酒以減少交感刺激。規(guī)律有氧運動如快走、游泳可增強心臟功能，但運動時心率不宜超過（220-年齡）×0.8。監(jiān)測靜息心率變化，晨起未活動時心率持續(xù)超過100次/分鐘建議完善甲狀腺功能、動態(tài)心電圖等檢查。突發(fā)心悸伴胸痛、黑朦需立即就醫(yī)。
相關推薦
