試管嬰兒前注意什么

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做試管嬰兒的女性年齡最好不超過40歲，且前一個月需改掉不良生活習慣，保證充足睡眠，通過運動和飲食提高自身免疫力，以提高著床幾率。此外一周內不要有性生活，女性也要多吃促排卵的食物，才能增加受孕幾率。

現(xiàn)在越來越多有不能生育問題的家庭，都選擇通過做試管嬰兒來圓自己做父母的夢想。雖然目前試管嬰兒的成功率并不是特別高，但如果在做試管之前生活飲食上多加注意，提高受精卵質量，一定程度上也可以提高試管嬰兒成功率。那做試管嬰兒前注意什么比較好？
　　1、注意性生活時間
　　男女雙方在做試管嬰兒前一周內最好不要有性生活，不過一周前有性行為是沒有問題的，但要做好避孕措施。另外移植過程中要避免同房，否則容易誘發(fā)盆腔炎發(fā)生，也會提高移植成功后流產(chǎn)的發(fā)生率。
　　2、改掉不良生活習慣
　　為了增加試管嬰兒成功率，在做試管的前一個月就需要戒掉一些不良的生活習慣，例如抽煙喝酒。這個時期為了保證卵子精子質量，也不要擅自服藥。飲食上需結構合理，全方位補充營養(yǎng)。平時也要適量做有氧運動，能提高精子卵子質量，增加成功幾率。女性移植前也需保證心情愉快，避免過度勞累。
　　3、增強自身抵抗力
　　在做試管嬰兒前，夫妻雙方都應提高自身抵抗力，這樣可以增加胎兒的著床幾率。在這個特殊時期，要避免感冒，有婦科疾病的女性應及時治療。特別是月經(jīng)前后要多吃含鐵量高的且能補血的食物，讓身體營養(yǎng)素充足，也對受孕成功有不少幫助。
　　4、注意年齡是否合適
　　因試管成功率并不高，一般在50%左右，所以一般醫(yī)院對要做試管的夫妻雙方年齡、身心健康，都有嚴格要求。對女性而言，做試管最好不超過40歲，否則即使著床成功，之后流產(chǎn)幾率也會增加，還可能會導致胎兒畸形。
　　5、保證充足睡眠
　　想要提高受精卵的著床率，充足的睡眠是必不可少的。除了保證睡眠時間至少7小時以上，夫妻雙方也要注意個人衛(wèi)生，多補充營養(yǎng)，這樣身體變好后，懷孕幾率也會高出不少。
　　6、多吃促卵食物
　　女性在做試管之前，為了能排出優(yōu)質卵子，飲食上應多吃含有蛋白質的食物，例如牛奶、蛋類和豆?jié){。這些食物在打促排卵針時食用，可以讓卵泡發(fā)育的更好，從而能否提高受精幾率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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