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孕婦能不能吃辣

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孕婦通?？梢陨倭砍岳?，應(yīng)注意控制攝入量和食物的辣度，以微辣為宜，以免對身體產(chǎn)生刺激。

辣味食物有助于消化液分泌，從而起到開胃、增進(jìn)食欲的作用。孕婦一般可以少量食用辣度適宜的辣味食物，緩解妊娠期間出現(xiàn)的惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，少量的辣味食物通常不會(huì)對孕婦與胎兒有明顯影響。

孕婦在吃辣時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格控制食用量與辣度，少量、微辣比較合適，在起到開胃作用的同時(shí)，不至于對身體產(chǎn)生明顯刺激、引起明顯不適。

建議孕婦在日常飲食上盡量清淡，盡量避免攝入麻辣燙、小米辣等食物，以免刺激身體，影響健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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